 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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下酒小菜
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有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
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9 O e& ], B/ {; s% G5 A& v+ x其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多 * w( b) O6 ~8 r, `2 g
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有时挺喜欢神智不太清醒的状态/ @5 G7 u2 i& q2 M
! j- w& F1 S4 w总是众人皆醉我独醒,没意思+ S* @' A! y: G- j# {+ J
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************ 五香芸豆 ************** r `; e2 _: ]3 W
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材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克
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做法:! L1 w# T( E( u/ b: p% B) b
1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟% A/ P" A. ~+ a4 N2 O8 C" I
2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
) Q2 [, _# ?: L7 Q5 G3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了
; W' M+ ~3 ]- `) _2 ~4、煮到芸豆完全熟透
- o& w& | g- n- G! j) K4 o$ N5、离火后加入盐拌匀,冷却即可: y% i; y7 \; _, `, o) |5 P
4 W8 j# Q" g4 x8 x$ }9 s; L( b: g备注:
% Q' o( G, b. B9 N$ I, Q9 D4 c3 V1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品. B# A! l9 C5 d' y% a
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适$ K& D9 v5 O0 L! n1 R
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