 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
( W* u$ |' y% T0 @7 P" e6 `& F( D+ }) N# H
相传在遥远的唐代,养在深宫的当朝皇帝武宗李炎,得了一场病,终日只觉口干舌燥,心热上火,吃遍了药草却不见效。满朝文武心急尤甚,却苦无良方。
5 I# _1 W7 K2 k. [ ! y! ?3 b) ]6 P5 F( b+ j, N" l) ^
某日,来了一位青城山下来的道士,他不但知道皇上病了,还自称能把皇上治好。病急乱投医的皇上喝了道士用梨和蜂蜜秘制的“药”,病真的好了。* `) p0 ~3 m ^4 u* T; X4 h7 u
5 }$ y. F0 X: |5 `- ]6 t
据说,这就是最早的秋梨膏。9 ~+ x# C7 a1 a( k, z
% E0 S+ Q7 n6 T$ g! k
秋梨膏一直作为皇宫的御用养生佳品,滋润了自唐以来的皇上和他的一家子老小。直到清时,才由宫中太医将此方带到民间,使得京城内的百姓们,自此以后,一有咳嗽感冒,不是去看郎中,而是喝上一碗甘甜的秋梨膏。7 @2 G8 F A8 J( k
G) [, P5 c% p* T4 u8 i# @秋梨膏是北京秋天最著名的一道美味,在深秋时节,这道秋梨做成的汤水可以起到非常好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。8 b+ ~& S& w1 u* P; k
) O# l. e# j* f. J$ o+ t/ P. \
其中用到的几味材料:秋梨润肺,红枣补血,老姜暖胃,蜂蜜养神,绝对是秋季滋补良品。而且可以一直吃到冬天哦.
, p, Z6 P: o: J8 _& z$ k $ [ A5 H' b+ ^0 Y) V; { P: t' |3 Q
# e/ c* ]- m( z! ]
( G2 q7 ?+ l. S+ ^9 p- E
; w M% C* w; ^7 x 8 Z( T. `8 a! r: q7 B
************** 秋梨膏 **************
2 Q: G( t1 R: s- n$ ~3 r
\$ w _6 M9 h$ x% b% A" T9 V0 ]/ p) t
3 }- P$ ^- O9 S材料:鸭梨5个(雪梨也可),去核干红枣80克,老姜20克,冰糖100克,蜂蜜100ML' _- S' k! Y9 R' l0 z6 o7 R
# N. D. i! Z/ u- L( Z+ z/ y
做法:
, m% t: q# Q* C9 l) s1、鸭梨洗净去皮,把擦板放在煮锅或大碗中,用擦板将梨擦出梨蓉和梨汁
# u. d2 W! ~8 p+ s9 c2、老姜去皮切成细丝,干红枣洗净后,沥干水分,切成小块去核1 U) v* p9 j$ c8 Y3 w- g9 ?
7 ?! Y* F8 \' \! | r+ ~
; x! v4 J& |! l
& V) q, N' g. C: j u+ Z! I3、把姜丝、红枣和梨汁梨蓉、冰糖一起放入锅中,大火烧开后,盖好盖子小火慢煮约30分钟6 V) `( _5 K0 d9 Y* L, d& N
4、用漏勺或滤网捞出锅中的梨蓉、红枣,将梨汁过滤挤压出,过滤掉红枣、姜丝和梨蓉,只剩梨汁8 {& ` |, ~- |0 M
5、继续用小火煮约60分钟即可,离火晾凉
) h- r" L1 J, W* r2 j6 c1 F/ ?8 Q' a) a8 ]
4 E% `6 @- h1 B* B4 U0 L( k) D$ q
9 b; |1 Y/ k: ^# E4 q6、晾凉后,倒入蜂蜜混合均匀,即可装入密封容器中,放入冰箱保存' _8 X& S4 P0 u: Z% g" c
7、吃的时候,盛出1-2勺秋梨膏,用温开水冲调匀即可(不要用热水,会破坏蜂蜜的营养)
9 Z+ {# K$ l5 K" o9 E& _& r6 O3 F0 Y$ G) Q9 d9 O7 H
" Z# k" K4 d4 g6 D9 x
. ~0 g0 V+ P, c# F6 B 0 G" M ?' d' g2 i' W P
备注:
2 j2 r* g8 b9 ^0 u. {1、制作中还可加入一些罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材一起煮制,分别有不同的保健效果3 q$ s* }5 W D
2、材料的比例可以适当调整,如果红枣较多,秋梨膏颜色会较深,枣的味道也会盖过梨的味道
% L3 u7 T0 L% h( {5 ~7 [3、姜不要随意多放,否则味道会受影响。如果不反感姜的味道,煮时多放些姜,冬天食用时会有很好的暖身效果$ Y; A8 Q: _( n8 A1 { Z
4、最后煮制的时间,可以根据自己需要的浓稠度调整/ ]! {9 v1 j* f% r; u
9 M2 R; x" @. l5 C* i7 S" e& h
方子来源:《贝太厨房》
1 @# C0 d) e4 x Y, x, A6 W
0 ^4 M* d7 D3 _4 |) z: J7 F
% ?3 p4 H, h; g) u; E+ v
|
|