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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
: w% t& L7 F+ x. C+ Z! `9 w- y( E
9 _0 D" ?8 [. B1 k每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
% l/ ~, Y4 Y# Q) t. r" ]3 F& [/ N4 L0 ]
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~) C6 F. S* {3 h" ~) O
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
8 e3 ]# V- Z9 `& W
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~# B" L6 ?% e! B' g9 m2 E6 X$ c1 b- Y4 d& C
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

' T/ q% X7 L) Z3 I
* \' f5 T0 B. R2 P1 a别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
! o4 n6 z9 k( W3 r1 J) V4 q; g积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

" S  t0 D- H* {6 U8 N! w+ K6 q# l1 k) Z/ q/ n
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~3 s& p  W! d( \. a/ d
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

# V1 J, p' z  S, `  [- F5 q& I
* Z% D1 P0 n6 H; s4 r) d# n含泪支持!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
0 s! O: N& M1 }# n; h$ w
% X& ]* v$ T  ^. [& U每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
: ~' |1 z9 W  F# u/ R% I6 `7 P6 Z
& `) Q2 U5 T* F# [# s. h$ Z目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。. D2 v* U) e9 B$ q4 C& ?, g
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

  P& S6 _& `7 _( u
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!2 P9 [0 j! t' K# g1 \% h7 E5 S
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

0 q7 u+ A' B' F" x
/ p$ ?" X( g! a  F# I+ D
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
/ p7 P' `0 x5 H* ^- c' pDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

& `' D- w* s7 i# `' A, h& ^% C7 D1 J' Q
翠花陷害我。。 0 o, e5 v: ?& j% `
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
3 L; N( c* u( K' h我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。  p) H3 N; t$ n, n" Q
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
& _% _+ L3 o9 G  G0 A
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!" }/ L# Z8 }+ V/ V. w) _" D
pchell 发表于 2011-5-3 18:32

* ~  Z0 ~; G/ u( g& S: V0 K  O$ \
; _) _, i0 r  T活脱脱想气s我。. H! h4 K: R  c' b0 }5 @: z2 }' @9 X
% S# D9 D/ E* B8 \3 I4 U% j3 E
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。: C$ j; Z6 w. w5 ^' t1 ]' b3 H# E/ o8 u
  V+ \. d4 S+ @9 y, D$ u: I5 Y
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。$ K2 z7 r) e; u3 v! S( [8 D
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
/ @& z( F) k7 w* L2 j9 h8 c# [
   肥人在此。。。 减肥ing...   
/ F$ Q3 x2 x: p0 y. X% o) x1 z# n- Y话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
9 G; Y. ?- z  _' c. t: B3 E话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。6 X6 B& _0 I5 c' x# |1 x
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
$ r9 K# I, S4 h' P+ Y/ b
3 i* F" N5 W' q  {9 k
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
% w' i  m1 _' J2 n
6 l/ h" b% E! r我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。4 X0 t; I: M3 }1 X; }- |; T5 K
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

  T( W' |$ j4 Y
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
* Q5 \3 s( Q2 a. Y& I
pchell 发表于 2011-5-3 21:01

' o8 L" z- X% G2 V7 w, ~, y" y; J( A% c5 [5 ]: e  c- s; y
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。8 ]  k9 G7 b' E! }0 F9 Z. {% N2 n- B. }
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

5 n" \- T' D+ V' u& V跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
  H) ?  v1 O3 Cjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27
: {. |) V# i3 E3 A
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。& r, E; C2 I# p6 p
/ T* J; }) b! u# x$ m
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
  @7 n8 l" Z2 q/ j4 w; S积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
$ l& p' x% P* u$ e3 n) k9 }
& b2 n# ^$ b7 U! M1 s5 x
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
9 G( b6 g9 w' B  ~# {# @9 f7 I话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
  ?; S. J/ h6 U你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?7 R! ^$ ?" V  d5 R- N8 z" m. t0 M
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
& t8 Z* d2 t2 J1 J- ~0 `: D你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。) R6 |( y! t: h
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
3 d4 h, b7 z* L# x. f
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。8 c8 o8 }( r3 k* q
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
/ d+ w" d* B) w$ n1 |4 `' g

) d% U9 _: H+ ?: [9 G6 G我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。0 o- Y3 G0 @" S* Y; Y& r
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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