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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
* T; O% v; v6 p- Q! s& U
) z$ j4 P/ b, T5 B每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。5 F) E4 H8 u% h9 \2 u9 y6 ^9 i. X# i) A" h
5 U, U1 B; [( k. W+ U9 c" H
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
. V* V# k7 w: o翠花 发表于 2011-5-3 15:51
' G/ Q' J+ N! F! c1 F: K) R& e& g
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~* i5 Z: O, I( i3 }. L
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

5 C9 S7 C7 D5 [9 C# f1 b# @  H! |  \  A
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
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发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
7 s6 n4 |! p2 q3 n$ H积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
& v1 c5 K# B7 u, G# O

" N( |& C. m8 [: f8 M还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
3 o( _; N2 O) q7 r" U% P! c+ L1 O翠花 发表于 2011-5-3 15:51

2 n3 i% p$ ?. j3 R1 t0 }. m) \$ x# j
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
4 M) a; J0 t  W2 O# j( e
3 W3 G& @% M9 Y5 t每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。( A7 _7 R. q# ], q9 b) }$ i# n

& o1 d  q) b. [目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。2 q  x6 {+ |: A# t2 G( l
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

( {8 @# P. ^8 U) y$ z# L
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
. r  X2 v4 {3 y" }4 ?0 M( Y# F4 N3 cjennymore 发表于 2011-5-3 17:02

- y" A+ z' c# x/ w  P0 V9 W
4 L' s. I3 G% l" f" Y) S
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
" f' D8 }7 @( `, ~* l5 g1 D0 cDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
: F3 ^" O4 r& o3 p: c: F
: y/ O6 i8 b. N0 q: `2 @
翠花陷害我。。 6 f2 S  M0 b6 p$ E' D
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 3 H8 H! d0 n! ]6 `8 c5 T$ Q
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。1 Y/ I3 O, i  O* _& j1 Z" \" ]
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
- S: F+ i1 ]0 d: x3 S  |0 }! h% w
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
, Y7 X, K" |/ R6 \. \* L! Cpchell 发表于 2011-5-3 18:32

, W  Q6 y0 V! h( h. g3 R6 L9 p% g, R0 r3 U' v  p
活脱脱想气s我。; ]' ?) M! i1 D, X: w& I
/ w: d+ s- f& }, {. u
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。0 S- t, _1 u4 H9 b5 |& `
; h8 B7 K. m2 E& o6 N
还羡慕个啥。。。
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发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。6 B! |: Q( l9 m$ A) o& X
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

/ W. p- C- y7 B# k8 k5 {   肥人在此。。。 减肥ing...   
& U3 y" l5 T8 z9 T) M; e) Z9 r话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   * a" S9 Y% s* G& q4 f
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
* d0 A. e. C8 r( D6 G倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

3 S" o4 b" c' n* w3 R' I7 ^9 \9 q
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。' c8 ^  i5 j3 _6 @( D) n
" K- h9 ^+ h$ G. |$ u+ Z, G
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
8 c9 Q7 y) p. e* V+ o积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
6 P7 X; a4 k$ d2 D- x9 f
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
; @$ w" N, _% I/ {1 ?
pchell 发表于 2011-5-3 21:01
3 }& O% ^4 U7 ]4 p$ z0 c' ~
; W+ p$ @8 h6 @5 [" o+ q
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。! n8 d  o3 K3 u3 w4 V  [3 G, o
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

8 z+ i: m  W1 C0 ~0 o0 v跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
* ]  ]5 F: {, r( B) g; m" ^( \6 k* Vjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27

9 b) H  b: o' `9 N/ |: Z我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
; N' Y* e( [4 w3 z4 y1 z8 `: w$ S1 d8 p3 B
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
8 ?" l4 E: a6 u1 k8 K+ G  r积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

* V7 \: O) z9 y: j" F$ f% B( J2 g! e* p; U$ M
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
5 M$ d0 ?; C! X2 L2 k; H# `% b9 B, R话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。8 P6 Y! G4 ]% y
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?0 L/ p# v, n! N& z5 n) R0 x) n( P$ R# Z
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
/ u/ h$ r5 D, G你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。( F8 d5 J+ [9 G. f& C0 F! `
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

& ]; w" N! r1 T" L8 |我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。  p- C" |( [8 g. x: n$ c
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

1 c, G0 \+ d! V' Z: w6 P+ ~* {4 t8 X
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。5 G1 S+ u' X3 ~
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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