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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。! ?# p9 U5 K6 j/ _5 m0 j# d

) X; p" P" x. L8 L7 X5 K每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。; @0 M: c# S& R4 d! n# e

2 w# n1 |; V* w$ V  v! @' B% A目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~! \/ U! z, _4 O# v  |0 e
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

7 }2 \- q! l7 p* v+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
& N2 I# i4 |- s& y' z; p, P8 P翠花 发表于 2011-5-3 15:51
: ^' S' u/ i& I. M' o

# J9 o/ `9 `2 N6 F1 v别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。& Y6 x$ ]7 s4 K* q$ \0 F
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

2 d+ x- F6 _* g; Z: x$ E1 o& Z0 a/ i& S+ E$ a# T; v$ D% q3 w
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
# o( J9 H3 a1 q( x$ j1 H  V! |翠花 发表于 2011-5-3 15:51
* g8 J& x& [; ^& P. M" ]/ a
  T, V% H6 d! }, ~# T
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
3 L6 u* B" Z5 ~$ h- Y+ I% J, d5 P6 P. g& i/ v
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
- p& [1 q8 f, ?) ~5 b- f) p1 K5 b! L; d0 v
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。+ n! \7 |* K; \
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

: L' ~1 k4 H: o3 D. d1 a1 X
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!9 a( W- [3 e8 Z- @
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02
/ O1 Z: b% p  w# P% P+ F/ G
$ H1 P* b( R# l. x( x3 f6 h
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。8 L2 V5 a8 G; a# J0 b1 }4 l
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

6 E: _& u* j/ b* Z, m& F; t' Z/ A# m! [  ]  g5 s
翠花陷害我。。 + S& j+ G4 d, S% Y
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
" b$ W+ y1 o' d, O8 l; ^6 [我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。. S/ N$ P. V) ?& i1 [( `
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

# [! c0 Q4 Q% l4 q( I肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
5 m5 `5 Y( s+ u5 T, Wpchell 发表于 2011-5-3 18:32
0 A0 ^; C5 n3 F7 V
5 u6 Q7 S, \* b8 Z
活脱脱想气s我。
9 ^3 e4 r7 \- I* g& w
% ^/ J& N5 s* j' F1 i4 [9 l我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
  {' d' s3 r3 d! B) C6 _; _% C$ ]5 L; O
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。' `: a( X& O# r3 I% }/ M  K8 x
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
4 `- w# d6 u4 p; L/ G) O
   肥人在此。。。 减肥ing...   $ `  ]$ v; P/ x* m. ]8 i7 c6 y. V+ [
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
- [- _% K) j! ?  d/ `* C# t话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
5 i8 _3 H" H1 i$ p; p9 ~倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

8 u. |  ]  b# \, [% ^- L2 F/ T
. W( j( f1 P$ q7 F2 o0 b5 ^我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
, c! D4 [3 F- W# B: d" m& G# O0 J# C
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
7 ^  N$ f/ u* V积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
2 w2 `% {1 s5 j' Y! y" C9 L2 h6 d
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 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

4 F+ j; I0 [. l  m1 fpchell 发表于 2011-5-3 21:01

3 m1 s' Z! X: c
# I. R+ n; }  C( t, M- Y0 }( g1 m! o9 g你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。! i$ N2 K7 j+ H' b9 l- Q
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

$ O; Y3 ^1 }6 n跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的$ [4 |% f+ ]2 @" b( s
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

2 `; `! C2 c* C( l1 y' m我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
9 P2 `& Z# Q5 l0 H5 ^+ d4 a/ B8 E
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
& T% K1 g9 K; \; P+ @积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
+ M5 N, E. d" d- B  a# n" k$ @! ~
4 `$ y4 r7 ?8 O* i
肚子胖是不是该做仰卧起坐?' x/ l7 F  @- H" |3 h
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
% }4 S& ?9 Q6 D" P" r你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?7 x' k& k; {) ~& `7 f. y
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
. h/ n( K' F- O% }你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
) \% S. E1 m6 V5 r" C6 |熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
; X* B. F' l# o& b- _3 |
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
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发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
1 I2 ~( k# V% ~. {  ~% T2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
$ s2 C7 L+ |( l) V9 E' L% g
" \) i; n7 J7 o% ^
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。9 r) o8 `2 M+ m: d$ `" {
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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