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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。" i( f' c* m( n! A' t" H+ O
* x0 C' g+ z, w4 A: Q
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。& R; E) R: K, C

" ^7 P5 q2 ~; t, f+ c7 S" `目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~/ _$ L* v8 {9 x" D( l
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
2 u" X1 O4 H( u* B
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~0 ]2 \' o* V- W! Z$ F
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
* u7 Q* t, [+ Q7 D, S
' B0 `# _' A' I; J8 Y( }
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。, e" @" l# O) F/ c8 g$ k- M1 ]
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
7 e2 a# M3 p8 m' f( a0 A" ^! C

( _* @; R. Q& T; p0 Q还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~9 T7 F& y7 H* n1 k/ y+ Z
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
5 p- m# g; R, p" n1 @

+ Z1 k8 q3 ?5 c: d" z含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。8 i0 V5 E, e: V' e$ g4 M3 ]2 t, S$ j
: m) v2 Z, N- E9 F; g
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
3 x- P: r1 n! v) b; K0 }; A% Y% B% E, o- T
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
  [) B1 H, L9 @6 m& L9 G! l积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
+ d/ m; C0 J" m8 P8 P3 v8 [% j
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
" \4 c( W- M* I5 Q/ kjennymore 发表于 2011-5-3 17:02

( A! _5 Z' b$ t" I/ l" U( w7 {  ?$ n8 C; I; ]+ D4 w
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
' g, d4 k, a, WDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
( b3 x7 B# P6 ~, a1 V* D# B

' K9 K! n3 Q. }7 d. T1 b翠花陷害我。。
- s5 v# K$ {' d* ]我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 ; N  k& X" p" \
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。' Z; x6 d, o; p; ?- D, `
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

! y- F3 P- K- S0 x% ^肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!! f+ U& A- q1 s1 `7 }
pchell 发表于 2011-5-3 18:32
& t2 F# J5 W4 }# r6 ~) a/ Y

& Y  B5 c) r) m6 K# u; w活脱脱想气s我。
/ r1 \* u( v6 V4 r$ {, p9 S& `
9 s: a6 ?9 T: d1 Z( \; A6 b: U0 H我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
4 @: W0 Y( B& P8 \/ E* L5 \& u: ~' c& m: X4 o6 u4 S
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。) w9 f1 N* p' O( N% {0 _  B- }
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
5 |. P- f$ U/ F2 F2 r3 [6 |
   肥人在此。。。 减肥ing...   
$ z9 [( b  a5 S话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
6 ?& W, m5 t* f0 W话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
& u  I. l& u, o4 a倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

6 l% s' O5 |  D9 w" R; Y* v$ \3 ^8 Z7 ~* {: A) p& e) u( Z
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
+ @, z' B0 f8 u# p, g1 f. ?4 h) N! c* Z  f( m9 a
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。& R* Z* p" v) x: j3 l& O; ?
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

8 Q- p1 V' L+ Y" \+ w* m
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

/ }8 X5 Y' ^1 Gpchell 发表于 2011-5-3 21:01

7 A) M. P4 Q) m' M- [# Q' c7 r2 d* w" F/ h+ M0 Z
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。5 g+ y  l  R4 g% V; d+ }9 s; V
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

" b8 p/ v% }0 u# k跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的( D1 N0 x+ ?' L  u! n" H5 \
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

# H' o. x) k2 l) e8 x  b9 B! ?4 I我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
7 l5 r% D$ X( ~2 x7 ^( S  B* X/ m) w1 j& _& I! Q! C0 v2 L. N  W3 t1 T
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
. v- e6 P! B# w, m8 n积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
( f8 {/ K$ ]8 H) ~4 x% `* M

% N/ Q0 H/ g' f+ V2 D0 A& Q肚子胖是不是该做仰卧起坐?7 |( y3 a3 h% `% q; ~& @
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
9 |( U3 K! q" }7 f' Q- N8 N你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
" d, }2 |! w# O* a话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
( \- Z) Y: c5 q( P& F你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
* o4 j$ c" f: ^8 J/ @  L. b熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

% m4 l3 |' w$ j9 _我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
  N7 [) E0 j( b, P9 a8 j2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

- k. w' p6 D, F7 X5 X$ P+ {+ p+ [4 A. S8 i$ K- w
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
6 f; s6 W" }- X8 g7 K: D4 o回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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