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建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~) C6 F. S* {3 h" ~) O 翠花 发表于 2011-5-3 15:51
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~# B" L6 ?% e! B' g9 m2 E6 X$ c1 b- Y4 d& C 翠花 发表于 2011-5-3 15:51
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。 ! o4 n6 z9 k( W3 r1 J) V4 q; g积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~3 s& p W! d( \. a/ d 翠花 发表于 2011-5-3 15:51
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。 0 s! O: N& M1 }# n; h$ w % X& ]* v$ T ^. [& U每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。 : ~' |1 z9 W F# u/ R% I6 `7 P6 Z & `) Q2 U5 T* F# [# s. h$ Z目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。. D2 v* U) e9 B$ q4 C& ?, g 积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
含泪支持!2 P9 [0 j! t' K# g1 \% h7 E5 S jennymore 发表于 2011-5-3 17:02
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。 / p7 P' `0 x5 H* ^- c' pDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
翠花陷害我。。 3 L; N( c* u( K' h我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。 p) H3 N; t$ n, n" Q 积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!" }/ L# Z8 }+ V/ V. w) _" D pchell 发表于 2011-5-3 18:32
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。$ K2 z7 r) e; u3 v! S( [8 D DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
肥人在此。。。 减肥ing... 9 G; Y. ?- z _' c. t: B3 E话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。6 X6 B& _0 I5 c' x# |1 x 倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
我2个月前是很肥,肚子三层。。4 X0 t; I: M3 }1 X; }- |; T5 K 积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
* Q5 \3 s( Q2 a. Y& I pchell 发表于 2011-5-3 21:01
你现在是不是心理平很多了。。8 ] k9 G7 b' E! }0 F9 Z. {% N2 n- B. } 积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
不知自己腰围是多少的 H) ? v1 O3 Cjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。& r, E; C2 I# p6 p / T* J; }) b! u# x$ m 我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。 @7 n8 l" Z2 q/ j4 w; S积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
肚子胖是不是该做仰卧起坐?7 R! ^$ ?" V d5 R- N8 z" m. t0 M 话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。 & t8 Z* d2 t2 J1 J- ~0 `: D你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。) R6 |( y! t: h 熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。8 c8 o8 }( r3 k* q 2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
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