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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
% V1 k2 L! A# I& Q& p一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~2 I2 }$ ^2 }$ Y& O7 I% n) e  h* C

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2 s% |) z: L4 s5 n  B. s+ P$ r
1 t+ @. d6 J; F, ^+ t
0 Z7 T" ~% V7 t6 i7 k材料:
  y) e, Z) e5 W+ E6 [" V   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张& H9 Q( f) J( [7 ^# b; b# o' b
调料:
7 v. m, |; G6 y  c0 P   葱姜 油盐  高汤粉6 |+ n0 ]) A6 ~: |* y- s
做法:! Y3 N/ C% }* ^: X4 ?% P3 ]( W5 e

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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。0 ]9 V5 E0 y% T2 \
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。( N: H- C; y' p6 V+ M
    4、放肉片,翻炒变色。‘
) M5 K+ \" ~; @: H0 s9 ?    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
% H# Q3 v' s/ u9 m    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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