埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2315|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。  ?$ O8 q8 S& ~+ R

2 i$ Z3 U* u8 V6 [( l! l* `- }做法:' E* h  Y9 X) [- o
/ h' `5 w' ?2 r% D: u- J
1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
$ F' c5 Z5 z0 U; I! @- P; R1 u9 N. j( j1 P5 c3 c& `
2、切成均匀大小的块状。
! t% {+ W5 W6 b3 _
7 ]7 }4 i2 Y) u& E3、用热水淖一下。
; C  I' j6 j- U0 Z- G$ n9 K
* t, J# o. Q  f: I4、放入电饭煲中。  o0 Q  a) f2 q  t) k
3 ?, h' t( h- F7 C- C
5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。/ A/ t9 j) ]# d7 D

6 z  _! K9 n( |8 B, [6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。; X8 E/ ~# O  U) w3 B; L
9 [/ L0 P, ?$ v4 K8 {6 \' f
7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。
+ j* [$ v1 ]+ R! T  ~
7 S4 M$ G+ G3 @  Z0 s0 j8 e8、彩椒洗净,用手掰成小块。
5 Z3 X5 P' K) s' x: W
& {5 M: f+ ^& n% K- J7 M9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。& \( s- O/ ~% I. D/ o. o

' I* H, R2 t# H# F2 r, Z! J" _10、放入牛腩和少量水。6 _; _& j/ N" K( Y0 O/ K( o

; @9 @7 S0 r* n/ _2 U8 G" w11、盖上锅盖少炖片刻。
3 B2 p  r5 g1 w8 T
5 i- x* b" a  w- H5 M# k12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。7 O: Y1 M) X# {. O3 X+ G, d
& M) \& I% d! m- m$ c
13、盛入盘中,即可享用。
4 y- T7 e% N& ~' ^0 s$ f: @; k% R$ V! T5 t
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-17 10:10 , Processed in 0.145968 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表