口齿训练

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口齿训练分为5个方面：喷、弹、啃、吐、磨，唇齿腮喉舌，五位相结合。

! z$ Z$ m  z2 z喷：（唇）A  一平盆面烙一平盆饼，盆平饼饼平盆。                    
9 |3 M/ y! w, `: u                                                                                      
B  八百标兵奔北坡，
! C  D% F3 Q; c+ X" T. X$ t  北坡炮兵并排跑，
  炮兵怕把标兵碰，        
* q9 [/ k* G* g9 T' y; X1 m  标兵怕碰炮兵炮。                                   
                                      
弹：（舌）A  门后吊刀刀倒吊着。               
9 b8 r1 a( F2 X0 k0 S4 N- I" `; f                                          
B 调到蛇岛打特盗，
  特盗太刁投短刀，               
) ^4 t1 M) y/ s) R- P  顶推抵挡短刀掉，                    
& x' B: I  E, H6 o3 s  踏盗得刀盗打倒。   
                 
' _9 y' x& u+ t6 F9 L8 ]啃：（腮）A  狗啃油篓篓油漏，狗不啃油篓篓不漏油。   

B  哥挎瓜筐过宽沟，
  沟宽筐厚瓜落沟，
  哥跳宽沟瓜筐够，
  够出瓜筐瓜落沟。

吐：（喉）A  会炖我的炖冻豆腐，
来炖我的炖冻豆腐，
. b; U. R. y! p1 X* _不会炖我的炖冻豆腐，
/ o9 Q+ z5 _. k' n' r2 U别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
5 C  s! m3 N2 b* U: z( x; R# ?
B  吴素夫，无父母，
  素夫诉苦不孤独，
  吴素夫，入互助，
  不入互助无出路。
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磨：（齿）A  十四是十四，
            四十是四十，
3 h; _$ u/ z! i# ^            十四不是四十，            
            四十不是十四，
            十四四十四十四，
# ]+ P. w; R) Y1 O3 _0 D! J            私自试一试。
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B  闲来没事出城西，
4 B! B4 L# V5 @5 J  树木琅琳有高低，
  一棵树结着七样果，
1 d$ M9 r) A* `3 }  结的是槟子橙子桔子柿子李子栗子梨。

   
, N( O  H& g1 q: n/ V5 h! d练习方法：深吸慢吐，由慢而快，吐气要匀，音准字真。

3 H4 n( a1 U& N2 C- s绕口令，每个字都要用气打出去，有爆破之势。气发丹田，声音靠前。每个字都要用正确的发音位置，字要实。

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http://www.tudou.com/programs/view/Olrg4rrS1rU/

summer_tina

这方面我觉得郭德纲的口齿特别清楚。

冰冰然

赞。。。。

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舌头打结了