 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我在网上看到的一段：
1 e; B4 E% ^$ o% `7 U0 _4,5个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。 ) c# c+ Q, W/ G, T" r0 T2 L* J
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
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" `+ R9 Q8 [% s+ z r最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 * B% y; ]7 }9 }) a8 v
添加蛋黄的方法如下： # S) c* Q" ~, D5 K; X6 X2 h- S n, U
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 & P/ W6 E2 }! P. @& U
$ i, S- t* E4 U* X小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 + Y7 @* P" n1 {/ P
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
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9 w9 T5 m9 g' N _ l; w6 F米粉的添加方法 6 ?2 Z! U/ ^& ?: O( a! _
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 + X& L, s+ W" L6 V
/ [) H5 L0 c4 J7 N& U" E1 J2 {后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 ( p( o) L$ W* s- |; Y
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正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 ' P) [) A, _9 M. `8 x0 Q% g, e
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随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。
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! M/ G0 r: T! x2 P9 E+ H蔬果汁的添加: ( W M& f8 _/ {+ L/ A( h: d9 T N. o
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4个月后可给宝宝加果汁。
& a9 s1 @/ g0 u2 G1 w- Y7 v婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
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还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。
* ?: T$ s! i5 {0 Q' s方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。 ! Z! ^# Q6 B3 J% V# Q
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满6个月可添加混合果汁。 $ s- T, M4 e+ G L1 e! t0 F
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 * q- w, n7 _. x: U. [
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正确的添加辅食的顺序是: * B$ U2 r4 S2 d; m7 V- M5 c8 D/ G
4月龄始可添加素食类
6 z5 I0 F7 p. Q# I7 L. l6月龄始可添加荤(肉)食类 , K8 k9 t+ n/ j8 E
9月龄始可添加海鲜类 6 G' A; G% d6 a0 E2 P
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在这里我给你个时间表参考一下： % k/ T7 n' E+ g* i1 C. k
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第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
5 p) f0 u" d2 j3 E/ L第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
0 g0 S5 V0 `: j" Q) W4 q! |第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
) W- V" W% C$ e, G. ]+ F; h. Q第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点 3 d2 I4 O0 }* @9 w. P; D( O7 ?7 L
第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右 0 [; \. N) I( l7 J/ y
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
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到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 |
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狗仔卡
发表于 2011-3-16 21:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
我家4个月尝试过一次，后来感觉确实不太会吃，舌头还是往外顶的，到后来在尝试就吃得比较顺溜了
