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不买零食 ( {% J9 `+ Y& X: d打开冰箱5 N; _. u7 J. ~ |& J9 @ 全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了 6 n' I S' X+ `. h! F* D冷的话# A+ ]9 }3 q0 M6 A 就去gym一顿跑* U" u- v$ L" }# [9 d( d2 z 2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23
这种活法不如去屎。" h9 \5 M* Y4 K% \, e Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。+ `! h- k7 C p+ a Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。# Z S. r q- D- B3 Y Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。 ; j; ?8 i0 V9 N1 J# yDevilicious 发表于 2011-3-5 09:05
不买零食# \ j9 a" B- w: ^ 打开冰箱' N2 J6 U" w* C3 V3 z0 _ 全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了 5 W5 z( a: _! N/ a# S冷的话- ?. ~1 Z, f/ O( ^3 i$ ] 就去gym一顿跑 ; Y U4 W9 ~+ ]; @+ b2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23
减啥肥呀,该吃还得吃! 这么冷的天, 这么无聊的地方, 除了吃没啥乐趣了.* ^9 ~8 Z3 Y7 j7 M toca2007 发表于 2011-3-5 14:06
想吃啥就使劲了吃 吃到腻 就好了 - ^* o b' W# K3 A+ x$ J$ r. Oshelley2009 发表于 2011-3-5 15:11
我1个多星期没怎么动弹了,暴肥了。。 p8 w- D/ p6 X1 u7 @6 q 积点数上瘾 发表于 2011-3-5 21:01
腿瘦。有小肚腩的无奈飘过。。。 ; ?& h" o2 c- O) ]. m! V, Zjojo77777 发表于 2011-3-6 02:44
我每个星期会去gym三,五次的, 但是若做到美食瘦身两不误, 也绝对不是易事. 主要还是想让自己活得自然舒心, 健康美丽. 要求高了些, 还没有找到其中的平衡点* f! J7 f6 e# w N0 F4 _* l: x0 p 人行明镜中 发表于 2011-3-6 10:33
能不能讨论一下哪些零售既解馋又不容易增重的? ! n' F& r2 w% z1 s0 L% g这问题如果在国内好解决,这儿?Sigh.' G6 O2 x5 `* v1 ]& c) ` 永远的末班车 发表于 2011-3-6 21:42
瓜子. T5 M& D7 O7 W6 U9 w junglebell 发表于 2011-3-6 22:43
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