 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2011-3-3 23:28 编辑 5 b9 j( V; D+ u5 S4 v+ V% l# r
- @+ A: Z I0 @0 d* t) l催乳的原理到底是什么?王霞说:“要找准乳房中的穴位,而且还得手法好。”市立医院针灸减肥科的袁筱岩对穴位也颇有研究,她介绍:“乳房中的穴位不多,但催乳最关键的是三个穴位:檀中穴,它可以畅通乳腺,改善乳腺气血运行,还有乳根和膺窗穴,这两个穴位能足阳明胃。其实掌握好穴位只是最简单的,催乳最重要的是手法,使乳腺通畅。”# g9 T* i, s7 a0 ^5 l E" Y8 s8 r$ R
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% l/ A* S% S u* K1 F+ X; q摘自:http://www.iask.ca/news/china/2011/0303/59836.html
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学习笔记:* v* ` _0 Z& c9 p$ |2 w2 R
膺窗穴穴位:乳头直上,第三与第四肋骨之间。5 N/ j! `2 `3 Y
效果:疏通乳房气血郁结,对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。
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* t5 D, H5 W4 ^8 \% k0 r0 z2 T乳根穴穴位:乳房底端,第五与第六根肋骨,乳头直下。
' r) B- }" x1 U, O# [; Y效果:治疗乳房硬块、胸痛。
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4 l) B* Z1 {6 K) [: C0 `3 `; j9 `檀中穴
, [9 Z. k% x) i# K! A( Y穴位:属任脉两个乳头中央,与第四根肋骨平行。9 S0 j7 I# x: `0 n- ?
效果:丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。
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背部穴位天宗穴
/ u8 z; s+ M% |* V7 V0 c穴位:为小肠经,肩胛骨中央,或肩胛骨中央下一寸。- U" @7 q: ~+ m* @- J# u5 R: [
按摩方法:以食指指腹压天宗穴,左右各压十次。
: W, Q0 V* S) k% i8 F# \效果:刺激乳腺管,增加乳汁分泌,是治疗乳房疼痛的特效穴位,也有舒筋活络的效果。
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