 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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- a7 G7 Y% ~' F9 S( b4 }& l俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~( J0 f& l/ m' s
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材料&佐料:2 [) |! c1 N4 |7 ` ?
; A" m' M, V8 U瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)' ~% q7 e- Z* L& I3 Q- g
辣椒碎 1大勺
: ~" n) ^3 j7 X, B& K花椒粉、五香粉 1大勺
' {' Y3 |& U3 Z. t7 N* e! j生抽 5汤匙 老抽 1茶匙( Y) _6 m6 `. u+ ^7 l: T! s
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)7 h' J* J1 G1 W' y
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
+ P0 s3 k O) I' ^( L# e姜、葱、陈皮 适量1 k5 V k* B8 U
/ }" a: Y) s5 h2 \3 S步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 ) Q6 r8 n+ F% ^) l) _6 F5 I
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
, s: z; q; C6 _1 [+ R) L8 U3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
H- d/ R( p1 G1 [4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;" y4 T! Y6 p! w; Y& Y, n
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
4 {8 f- \9 t* u6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
; N, g" Y1 J8 b' g% U* _5 D7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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3 t- g0 i3 z+ L9 m贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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