 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~- J/ H( G/ Y! l$ h+ f) {" |
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材料&佐料:
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
, x$ T8 P! M" A) m" V3 ?辣椒碎 1大勺3 [3 R5 @. q) r/ I: [6 q. R
花椒粉、五香粉 1大勺
! B0 j+ j9 l3 z生抽 5汤匙 老抽 1茶匙! n) W5 b% _/ h; d6 ?
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)& i7 Q5 D( c- h. [4 `% E9 d
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)! j6 M* W+ i M W
姜、葱、陈皮 适量
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8 X( L4 M, M# u' o. Q. G步骤:
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0 @: J: M! ^) f5 x! n4 Y" B7 M' d! B4 l1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
" E# _+ m; ~( t2 W2 n, e( D2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)0 }- [9 t; c& S+ V; V# o
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
0 ~6 l6 B, j3 N2 o4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;8 `& @& T$ x5 P% U. H1 Z% Y; Y
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
\& S* v2 j1 J3 D* l5 q6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;$ q- u) c% P9 t( j
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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! G' |' I1 M# p1 u3 p5 p) \贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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