 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 ; P% d8 X3 K" E: V; U# d
- X* v; L7 Z T& F3 m0 J
俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
) ]& F7 U& v( l, B% P& U4 ?+ R' [1 N6 x) C/ u: ?; r
材料&佐料:/ K5 L8 C1 F( f3 a( @9 ^
7 V3 b( R6 s) F5 R3 E
瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
5 X& b7 h3 y# ^% _辣椒碎 1大勺7 ^" e, i9 a' {: m/ Z
花椒粉、五香粉 1大勺
% B! i! ?) @5 Z" L4 N2 N& c' ?# E生抽 5汤匙 老抽 1茶匙: ~3 J$ T; x) H' Y1 s3 K% l0 R
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)4 \5 u$ C9 r8 d" Y$ F
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
1 u0 v2 P. U2 u3 m$ u: W姜、葱、陈皮 适量, T, J3 ^) n" C: W
; p* o1 \6 y! T4 r2 g; d7 b4 {
步骤:# i5 ]) ~/ } e& ]! w3 l
- t. h- C; i: e4 ]* r+ t* P1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
Z( [9 Y: {+ r$ c# M& c2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)% r, {& ~- K. z) [4 u$ M
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
. ]4 E/ z6 ] _4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;) A& I; w4 ]: V5 o3 e
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;/ i0 W1 M7 `5 E7 V+ n4 M$ l: s
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
, i" R T& N0 q/ `$ M$ F7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
/ |6 ~5 X: F9 P0 v# Q7 z
% d- I2 i) g B: a9 m贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
-
|