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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑 e& g5 N% s8 |
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没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!! C8 v1 P1 p$ E' }9 q) M
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用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)3 z) y/ u' X: |# F' a" x" Z: V
高筋面粉 1CUP
* Q% A, C6 k$ K" cBaking Powder 1/2tsb (泡打粉)
7 C9 m. s( X9 d! i盐 1/2tsb
* C1 ~3 z2 f* @5 x4 }4 j 糖 1/2tsb
( O# Q- I- U6 [9 B6 | 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手); \; c* [; }6 }
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
$ Z& U2 V) ~5 M* h. Q9 h 做法:& J; ~, _! `& _* v5 ?5 `8 \/ ? R
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;- B$ K( C0 P0 V* U- H/ S
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
1 x" J0 E: ~- R4 a# H) @4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) 7 G7 H o, ]; [0 |4 C! F c
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) & p8 j4 n/ c8 m3 s' |* x
贴心提示:" C3 H$ S4 M6 q+ J5 Q8 P3 t
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油); g2 I" D8 \8 O( A `, i
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;" t8 s: k+ e" i
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;* ^8 y/ c( N( ^$ |4 p& d. }9 \3 A
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
2 h! s9 P o4 c* G+ n1 m. w# ]5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
% R6 v4 R6 C8 W9 \$ g! n6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);2 r& m& a) O5 ?- |
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;* P$ S+ \& F8 v) A" V, H) X8 y
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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