运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》   z+ Q6 h/ x7 C/ G. s: j3 b  Q　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 ( I! C3 i* Z$ Q* z　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 - a1 k/ X: f9 j: Z! ~　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 + X! _; t! p9 r) X" f7 s" N　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 " A- q6 h9 X7 f  L9 t　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 ! ?& r: e, k/ K3 n9 w* v2 y　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 : A, @9 V: g# L( z" r: M　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 ) I4 l0 L; P; z* i$ h, A4 I. j　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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