 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
 对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
' I: B8 i3 j/ O/ f4 ^& U8 v, s$ A1 ?" K* v; M' Q
五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。
& x' a6 C2 W: O& G* @ d3 d1 q1 }9 \0 y- b% l2 u. `7 m2 j
1、A杯(Apple):9 G0 U3 c6 H5 u2 e: L4 L
4 V% B- z4 G; b4 W 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
5 a1 c" w) j1 `. l3 X3 l8 T. A
% e* R2 T4 z) S4 @ 2、B杯(Banana):
' ^, ?& x% ~3 k9 ?* y" ?/ y. i3 p: u7 B" Q
将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
2 ]0 o3 ^* e8 u' Z5 N
4 C9 }3 z4 i- |* H: y 3、C杯(Vitamin C):8 Q8 U' `0 M: C3 J s
0 [0 f) z, K2 j! O ^3 h7 Z# v* n
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。/ `3 U, P/ I) n* \0 b' ^ V
8 ?& }0 w# w9 D; W. w2 y
4、G杯(Grapefruit):
6 d+ h. G* E' Y/ y6 I$ Z0 f* k
# {$ T) l4 r- o2 M# i/ s8 w 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。1 P1 ?& D. ^, f& a$ X4 |
; _9 ]6 X( J# B+ L0 J% v 5、M杯(Mint):# p9 \6 U, w6 S8 Z4 C
& C" X, ?; Z) I* M, E 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
|