 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
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五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。/ C; _3 V$ s3 {$ N
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1、A杯(Apple):8 c7 p6 s) v/ b0 {& N8 H: M" `0 G% |
$ j( l' n& t; U 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
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2、B杯(Banana):8 e& V; E+ \) A0 J
$ ?: g3 c% b$ T8 J1 j 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
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, J |) w! v5 Q6 u& \- W 3、C杯(Vitamin C):' Z* H+ q$ u. O9 ]+ Y9 Z
! W1 u3 k% ^6 p% h 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。/ `" J3 ]) U5 n, S
$ g! _7 b; G% x# { 4、G杯(Grapefruit):% g% L, R+ h0 @' ~* o" b
" }' T, N" G, b/ z" J$ ` 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。1 A7 ]. T% b8 l' V& S: f; B
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5、M杯(Mint):$ v( G* B, x6 ^5 T$ M9 r0 h
: c9 B, m/ p" R6 e# j 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
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