请教：产后怎样用燕窝进补？

善行无辙

是一级白燕，生完宝宝之后朋友送的。我自己是北方人，以前也只在国内公款腐败的时候吃吃，自己对怎么收拾这个东东一窍不通。在网上搜了一下，大致也就是冰糖炖燕，木瓜炖燕，想请教有经验的姐妹，有没有别的做法？产后用燕窝进补有很么要注意的没有？BTW, 我现在产后十天。
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先谢了！

熊猫阿宝

貌似不能这么早补吧。

西子妈妈

生了阿,呵呵, 那东西我都吃不下去, 恶心S我了

轩辕无天

看张柏芝的八卦，里面她的医生告诉她不要吃燕窝，她都出月子了，似乎得2个多月后才可以

善行无辙

回楼上，不能这么早吃吗？我是一点也不知道。那我先慎着吧。有没有知道多一点的姐妹给点确切的时间？

善行无辙

3# 西子妈妈
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生了，如我所愿，还是个小丫头，母女都好。就是这两天太累了，还没能享受这个过程呢。自己觉得快像头奶牛了，有点郁闷。你呢，还好吧，晚上睡觉好点了吗？上班注意点，常换着点姿势，别站得太久，容易得静脉曲张的。
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我以前有机会公款吃喝的时候，没觉得不好吃啊。 人家送的好东西，我得吃好了才对得起好朋友的一番心意，对不对？呵呵。

辣椒

三个月后开始吃吧，燕窝鸡丝粥，很好味道，不错。