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羽毛球专家把脉(视频)

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发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:% V! r- C) k$ S9 X8 G
http://kan.pps.tv/play/252493.html
1 k0 i1 m! T+ h  |& }+ n. A0 U: l* ?8 @- v# ]
《羽毛球教学-专家把脉》简介 
5 r& A+ l) |9 t. z1 x对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!% Y# K( k0 ~& }7 n& J% \
每集内容:3 E/ `" |. F+ s* v
01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作6 |3 V; f+ Y) @
02.正手后场三种击球步法,反手的发力. T  b: D$ c: U  B" \8 m5 t
03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动
3 q4 b+ J# r$ Q) _9 |% u04.正手挑球,正手勾对角,网前步法
3 f. G  j3 `* F6 p( `* h05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球0 m/ a1 E! u% `# t3 @8 C! c
06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球
5 G* \+ r$ @* @07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球+ C- z' G5 X3 a( D4 C
08.滑板吊球,杀球; ^+ v( F0 G& @: a/ s
09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略
5 K% B: P9 S. f/ j8 M10.后场跳起杀球,前场反手推球
, b6 |) m/ A& W& ^; R11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球
6 _& N, q, ^3 V( Z1 F9 d8 S12.混双基本站位,网前基本技术
# y- s3 l2 ^/ h5 w3 D5 p; b' \% a. w# b13.头顶滑板吊球,正手推球' c) Y; K5 t0 x' B9 r" R
14.后场平高球,反手过渡球处理
/ ]: ~( Y5 a- e6 U7 ~9 B15.全场步法,后场球的手腕作用% t" W2 b# k( z9 d; L
16.后场正手吊球,中场接杀勾对角5 G0 x  H& e2 [1 F8 q
17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识; _: x9 i& ?  X' k0 M8 D. d& ?
18.后场正手击高远球,正手挑球8 B$ `" `# ~, n  a6 L( R8 ~
19.移动步法,前场击球技术
% k* R" H) d- n5 ?+ T9 |, J/ q0 |- T20.中场接杀技术,后场正手被动击球
2 X6 ]3 y; [7 e8 J) C7 R21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球
. N  _7 l, ]2 T/ o, D+ A: \8 @22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面
' V' Z5 C: a5 F' {23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术9 O( N* t( I+ Y
24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术1 v2 J2 B8 J7 w9 }
25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻
, q( j+ H2 r- N0 n, X6 w) c26.双打的站位,接近身杀球,封网技术
- O8 R  V. |/ G% X- T1 o8 A* i27.前场移动步法,网前反手扑球技术6 ]  u4 n. J# q5 ^5 |# M* v+ \3 {
28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识
) D( V% i' O, Z/ {8 |0 L& _29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术
; _8 Z; f) N+ o7 t" r) ], W30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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