排毒清体 你是否该排毒了?一测便知

sniperfs

　　1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。(5分)
; p% [( q3 ]  N! |　　2.梳头时持续掉头发。(5分)
　　3.患有风湿症。(10分)
( U6 A! E  [7 A- ~9 p　　4.腰腹部出现赘肉。(10分)
　　5.经常发生便秘、腹泻。(5分)
5 n6 A; v3 T. u; `　　6.呼吸道容易“上火”。(5分)
　　7.脸部皮肤粗糙。(5分)
　　8.换季时经常皮肤瘙痒。(5分)
0 J6 l6 ^+ b. y" `6 `1 Y　　9.工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。(5分)
　　10.无名的火气很大。(5分)
/ D6 h& N" g% i1 I/ H　　11..进餐甚少，味如嚼蜡。(10分)
7 Z8 y3 y" G- G9 K0 F$ j5 p4 D　　12.经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。(10分)
　　13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)
. U# s$ i0 v$ d! j# ?/ P3 S说明：
　　1.如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积;
4 o: t- w2 z& a/ w$ W1 B　　2.如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;
" y. U- Z& a% \7 T# g6 n　　3.如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不
) ~( e6 B8 ?" m) H# }7 W7 E( O, T良症状
( c+ U8 ]# r. I$ m' G
到底什么才是排毒最有效的方法呢？