护齿有秘方

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谚语：“牙痛不是病，痛起来真要命”
; P+ w2 n& k, N" N  C3 S% h# |- n9 Y预防及治疗的方法：
1、叩齿：有三种方法：轻叩、重叩、轻种交换叩，牙齿好的重叩，不好的轻叩。
0 i" J- t7 B& z; n: T. s5 r3 I" Q' c' l2、牙齿常用手指按摩：平时可用手指按摩牙床上下左右各60次，可以防止牙齿脱落。
4 }- i, M" N% B3 i* w" _; Z4 K3、常刷牙及漱口：三餐后必刷牙，吃东西后必漱口。
4、牙齿疼痛要看医生。治疗愈早愈好。
' y' g' |4 H, c5、少吃甜食：甜食容易产生龋齿。

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