护齿有秘方

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谚语：“牙痛不是病，痛起来真要命”
预防及治疗的方法：
1 ?! F# D: M2 x1 W3 {1、叩齿：有三种方法：轻叩、重叩、轻种交换叩，牙齿好的重叩，不好的轻叩。
: O, G- ?+ h- V3 K& u- k  H0 ?5 p2、牙齿常用手指按摩：平时可用手指按摩牙床上下左右各60次，可以防止牙齿脱落。
- `% u2 k5 U; i5 [2 ~3、常刷牙及漱口：三餐后必刷牙，吃东西后必漱口。
% L' w/ r% d' y# h) J4、牙齿疼痛要看医生。治疗愈早愈好。
9 M4 t" P5 v+ n( e5、少吃甜食：甜食容易产生龋齿。

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看了 ``!! 不是一天刷两次是最好的吗?

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