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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-2 23:24 编辑
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意大利肉酱面
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* V7 M& R& Z2 ]+ C) v 材料: 意大利面 150克 番茄 200克 牛肉馅 100克 洋葱 70克
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: w* O5 i+ g1 U, \ 调料: 黄油 50克 番茄酱 15克 红葡萄酒 适量 蒜末 适量 盐 少许 胡椒粉 少许 甜辣椒粉 少许 法香碎 少许
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做法:
4 h0 k8 c( k2 A" a$ J! ^( N 1.洋葱切丁;番茄洗净去皮,切小块。
: i% G) N0 M& C; y 2.在牛肉馅中到入一点红葡萄酒,撒上盐、胡椒 粉和甜辣椒粉搅拌均匀。
1 O* {0 u- @: J 3.取锅加热,放入黄油化开,放入洋葱丁、蒜 末、肉馅以及番茄块、番茄酱和适量的水,搅拌均匀,加盖后小火焖煮5分钟,注意翻搅,然后加入盐、胡椒粉调味。
. E1 i3 z0 ^) q 4.将意大利面煮熟后过冷水,沥干水分,盛入盘中,倒上做好的肉酱,撒法香碎即可。
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0 ~- a3 [' m2 t" x9 B TIPS:4 ^" }4 Y/ B+ }* b4 G2 V% j
1.意大利面有很多做法,但主要采用焗和炒这两种做 法。烹饪意大利面最重要的技巧是煮。不管怎样制作意 大利面,都少不了事先将面煮熟,不要把面煮得过熟, 要煮到中间稍带硬度的程度,才有咬劲。9 y1 n& `# R- e$ o4 K
推荐倒入10倍 左右的水量,当水开始沸腾的时候放入一勺左右的盐, 放盐不光让面带味,还可增加面条的韧度,使口感筋 道。再绕着锅周围把面放进去,至于煮多长时间,可按 种类、形状来选用相应的时间。
) G- V% Q. Q9 M 2.煮后的意大利面也可不过冷水,那样可以吸收更多的酱汁味道。# v; k% Q0 Q! o9 o
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$ h; ~5 G4 N2 O4 A# ]# C+ Y$ Q! h 法式眼肉牛排' q) M5 D) n, `& n/ ^/ L
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材料: 眼肉牛排 300克 时蔬 适量
5 m' g5 X' Q8 D# J( c 调料: 红葡萄酒 50克 黑胡椒碎 5克 盐 适量6 o3 R. M3 S/ G) h7 k/ F
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做法:$ c* l: T$ L+ I3 P
1.将眼肉牛排煎至上色,入烤箱200℃烤约40分 钟,取出保温;时蔬加盐煮熟。+ F5 _7 v; p, V2 Q, A% s
2.红葡萄酒加黑胡椒碎、盐,和烤出的牛肉汤汁 拌匀,制成牛肉沙司。* I/ j7 n" Q( h5 T# W/ R- k
3.眼肉牛肉切成厚片摆盘,配熟蔬菜、牛肉沙司 食用。
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% @4 M% @* P% z5 e TIPS
# ]8 o! x& w& }1 j" P0 m. P: q 眼肉牛排(RIB-EYE): 瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,用这种肉煎烤味 道比较香。食用时不要煎得过熟。
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美国蜜汁烤排骨
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x$ m3 R$ p3 l( S3 \0 N" o- i6 a 材料: 猪肋排 500克 洋葱 30克 柠檬 1片
3 Z, p1 O9 T1 }. z, Y' P3 f' [ 调料: 番茄酱 150克 橙汁 50克 香葱末 20克 蒜蓉 20克 砂糖 20克 蜂蜜 20克 香草 10克 法国黄芥末酱 10克 白醋 10克 酱油 15克 黑胡椒碎 5克 八角粉 少许 肉桂粉 少许# s! M# p+ I4 o/ w
: V' Q. d+ N6 @ T9 _ 做法:
. E z. N1 {/ D3 D0 p9 w4 f* q 1.番茄酱入锅用油炒香,放入碗里,加蜂蜜、香 草、蒜蓉、法国黄芥末酱、橙汁、白醋、砂 糖、黑胡椒碎、酱油、香葱末、洋葱末(洋葱切末)、油、八角粉、肉桂粉搅拌均匀制成腌料汁。& u) g7 @5 V! b+ k5 g C& Y! E/ [4 M
2.排骨洗净后剁成块,加腌料汁拌匀后,装入保 鲜袋封紧,放入冰箱腌三四小时。
1 W: z; [7 j8 r 3.将腌好的排骨放入烤箱以180℃,烤1小时左右 至熟,可用柠檬片装饰。
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1.腌肉的时间不要太短,那样不容易进味,中途需 要翻面。* D; h# `1 ?2 K# n0 B9 E
2.猪肉烹调前不要用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15℃以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会损失很多营养,同时口味也欠佳。 / O! O9 ^* v$ g1 z8 o4 P
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德式培根土豆沙拉" L" m3 k! x5 e* Q$ K- Q
# k' h; i. _) U3 m* m& X, H 材料: 土豆 200克 培根 2片 酸黄瓜 20克 洋葱 20克
/ f- F# A4 q* o% r; n- t0 L 调料: 德国芥末酱适量, 德国黑醋适量, 橄榄油适量, 牛清汤适量, 盐适量, 黑胡椒碎适量3 `8 ^- n: X7 Q& R+ X! w. K
: }0 g U: Z! Y) o- s4 V5 A 做法:) [4 w$ K% H3 e7 R+ [# x; z
1.土豆洗净,放入锅内煮软,去皮冷却后,切成片备用;将培根切小片;酸黄瓜切丁;洋葱洗净,切末备用。
t) K" r1 o: B6 }8 } 2.将洋葱末、培根片放入锅内然后倒入少量的橄 榄油炒熟,倒入牛清汤,放入土豆片,加德国 黑醋、盐、黑胡椒碎和芥末酱轻轻拌匀,放入酸黄瓜丁烧开后即离火,码入盘中即可(可用 香葱花装饰)。3 ^# A4 a" o$ }9 g
1 S2 d/ Q/ j1 Z: c: v% n% V! q TIPS
: Y# k- v3 j# K; C+ q. K 1.土豆不宜挑选过大的,煮熟后待凉透后再去皮,这样 煮好的土豆就不会变黑了。
7 ~" `' @$ X, `+ ~! @ 2.牛清汤可用牛精粉(超市有售)加水调制。. @ o. [, Y' M! r" l! b6 @
3.德国芥末酱口感酸甜,味道温和,含有香料、辛香料及焦糖,颜色比较澹,搭配肉类冷盘最美味。" D( I. Y8 x% q$ E
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