 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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顾名思义，闭经就是月经停止了。那么，多长时间不来月经算闭经呢?医学上有如下规定： * }9 x/ {8 C s) y
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18岁女孩从没来过月经，叫原发性闭经。16岁女孩从来没来过月经，同时也没有女性特征发育(如乳房长大，长出阴毛或腋毛等)，也叫原发性闭经。曾经来过月经，后来不再有月经超过3个月的，叫继发性闭经。6 q' E) c) A& w$ B4 K2 y/ _
m# f J4 |1 `% A( { I 不论原发性闭经，还是继发性闭经，都是不正常现象，需要查出原因，进行治疗。当然，在确定闭经之前，首先要排除怀孕的可能。
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中医认为闭经是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致。闭经有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀所致。) G9 t# X+ l5 n# n9 i
0 b& P: S( v& Z" M0 x0 R 治疗上，因气血不足者则应补益气血;因肾虚者则需补益下元;因寒凝者则需温经散寒;因气滞者则需疏肝理气;因血瘀者则需活血化瘀。
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根据以上不同症状辨证施治施食：体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶。大枣、桂圆、核桃、羊肉等：气滞血瘀引起的闭经，可多食用行血化瘀之品，如生姜、大枣、红糖等。. C3 [5 Y- g4 D+ `4 x R1 I
7 c6 o( |7 s. ^# z& N1 S 可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等;极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况使其恢复到正常状态。4 s4 Q+ |9 M) F6 M
3 c# b' Z8 z6 @ 总之，全面合理的营养能促进青春期女性的身体、生理发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。3 H; ~1 C6 G8 q7 K% D9 g3 J
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鳖甲炖白鸽：$ h( m" X- w8 g+ o( @7 Z6 Y0 `
# H J/ {+ g, A3 C" R 原料：鳖甲30克，白鸽1只，精盐适量，味精少许。
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制作：(1)白鸽去毛，开腹除肠杂，洗净;(2)鳖甲洗净，敲碎鳖壳，置鸽腹内，以线缝合;(3)放入沙锅中，加适量水炖煮，放入精盐、味精调好口味即成。. e% f5 A, k0 Z
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特点：肉烂，味鲜。) J0 I" u7 C/ s z5 R6 D' o
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保健功效：鸽肉性温平，滋补气血，是较为理想的食物补品，能解药毒，治闭经;鳖甲性味平、咸，有滋阴潜阳、散结消症的作用。可治经闭、虚风内动等症。" \# H* D3 G; Q) ^
6 {; b- v( Y, a( x" J 此莱有益气滋肾、通经散结作用，可用于防治血虚引起的月经闭止。- ^$ ^3 k: t) h7 X: z6 N/ z
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7个健康提示 提高新陈代谢
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如何减肥 一些好的减肥方法
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发表于 2010-1-2 19:57
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