![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 150) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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先看看原料:
4 E/ Z3 F0 e, ?5 }; x; D- }, c烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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干的黄花菜,也是大统华买的:
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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% Q5 `1 `& ~2 J9 H3 l1 b香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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9 n8 A+ U6 Z% a# o4 j; t笋,也是在大统华买的,冷藏的:
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把笋切成丁,再洗几遍:
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2 z8 q1 Y, T: R花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:5 G+ m) b! P: N9 J
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:3 ]" K4 r3 x0 W/ ^0 A( V
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:$ p; R! f/ |1 z. s: V6 ]
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:5 E3 Z f7 q# M9 |7 t3 y
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:2 e# F; }% l/ E6 s4 Z+ _0 Q- W
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成了这么一锅:# S! B* B# h3 }7 x6 i
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然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:) a& I- v7 s; b/ N# n' j0 [$ [
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开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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