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身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！
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2 {/ E! I9 ?9 I5 e$ f7 T 黑眼圈是这样形成的
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' r: h( Z3 A9 Z& l' H 通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
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2 h E6 a" u% [* L 招式一 对抗血液循环弱9 V8 L6 b. \7 p8 W6 ]7 G) r4 E
% L# v* N2 x. [1 @0 r4 V 扫黑对象：停滞眼周肌肤
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眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。7 @9 ]3 L) T/ ?
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解决方桉：热循环眼部按摩操
8 B& ?0 Y7 t2 | 要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
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按摩步骤8 Z& H: w7 W1 J/ u7 t
1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。0 z, K9 y# \5 ]. u
2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。) P) A3 {/ A6 c) _
3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。+ [# n- ?: s5 G* l1 L
4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。7 J1 `7 B; B- |/ a7 _
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5 I8 X1 e3 e; T, s4 {) k% \ 招式二 改变不良习惯; h) P6 ^' o% d$ }9 [( }
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扫黑对象：生活恶习! I+ w& Y1 H' D$ A7 x, Z: Y
经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。% B) g, g; }, v( o7 |% F, V
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解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招' e& J0 @7 S I1 f9 A
- q' u7 X f1 P 戒除恶习 Don’t Do
- v+ C6 d. g& s/ S, I. c/ M2 S 1、熬夜和生物钟紊乱；! j) |' e5 e+ o& W
2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
' ?* B: o, Q6 u; X4 n* ? 3、长年吸烟和酗酒；
1 Y+ V( J$ \1 X/ D. G) n+ w1 L 4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；, M* @& ~3 A5 w4 r
5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
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2 l) `' e' M2 \8 k6 U 生活妙招 Keep Doing: J9 `2 l# j( j2 c
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1、枸杞子明目茶
+ V. e6 M, u- l/ [ 枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。) Z5 A4 Q, g* M
; q9 U: i2 |8 g ?$ j* Q" _ 2、眼部按摩DIY0 r1 B2 S/ _6 F4 j: \: H
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。& P( P% w. a4 r2 m9 s' @
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3、果蔬外敷法% B% W. f! t* ^, q
将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
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4、冰敷褪黑速成' e7 W( r+ O+ c
用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
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9 K, k8 d0 Z1 }% D+ x 5、饮食内疗法* C: H4 v, p4 I& r
注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。7 p. f2 r* z5 e6 c6 W4 p
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招式三 清理化妆品残留
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6 ^# Z6 X- y# g2 j$ V 扫黑对象：睫毛膏$ Z7 X8 |6 t' T& T
眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，. |" S& P. u) v! \
9 U/ p# ?7 R; C( }3 `# g 解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆
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招式四 改变眼肌干涸" \" Q5 v( C( a, c: |8 U1 Q ]
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扫黑对象：疲态双眼
( S& T) _+ P# b: c* F 强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
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解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿0 v3 c/ g" Q* @' J; i1 o, F
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招式五 对抗遗传困扰/ D8 O2 i6 J, o
7 X5 \ N/ Z# h- k7 B$ U 先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。
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燃烧脂肪减肥的最佳技术/ X* ^7 q) D/ A$ E, O
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狗仔卡
发表于 2009-11-12 17:16
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