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7 w' y, t6 w, w# M★戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌
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有调查指出,世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩,每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。9 i' q' g' q/ u2 T) C$ |" i
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不穿胸罩更舒服自在,但为了美丽,不能不穿——比起有些人动刀子,穿胸罩实在不算什么。
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! j8 i( H5 i. h3 W& ^) K2 K 可是临床发现:每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现,25-45岁女性中,每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病,令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。
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. |: b3 t& L- A; N- `+ v9 v( W 其中,胸罩的罪责不可推卸,尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。
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3个理由给RF“松绑”
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1、舒适8 ]& K9 Z2 k+ Z6 D0 P
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2、降低乳腺患病几率
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; @! e9 ~& F% S/ p% _ S! ^ 3、C杯以下无须担心:东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿运动bra外,通常不必担心RF下垂问题。
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★不穿胸罩的4个时段
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3 F: z8 K; ~$ D* x+ O4 i0 F8 ^ 睡眠时:在睡前给RF自由。8小时香甜的睡眠给了RF8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的RF最基本的养护。
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周末:让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对RF健康有益。
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外出度假:无角色时间更有理由还RF一个自由。没有bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。
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春秋冬季:夏天的薄衣服让你不得不穿,那么剩余的三个季节可以成全你还RF自由。+ }9 B5 h/ w J
& Z/ n& [! Y, E0 C. K★给胸部一个舒适的家% b4 W. N: ~0 e. e# p0 [
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穿对胸罩:+ A l; O6 ~& J- ]
胸罩对多数女性来说还是要穿的,问题的关键是要选对尺码和型号。
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了解自己的尺寸:. b9 j$ L4 H9 Z$ U
胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12.5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83厘米,下胸围为74厘米,那么,适合你的正确尺码就是75A。
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. q3 e: e$ q# d2 K 胸罩的“供给”:. ?0 O' z" l% e
女人每月需要两种尺寸的胸罩:月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。3 M0 P* B0 Q3 r
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胸罩的更新周期:3 c+ I4 Q8 s5 y u9 ^9 i/ n
专家建议女人每隔三个月就需重新量体,以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方,一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月。定期更新是保障健康的必须, @+ a* Q8 n% X1 C5 {# j5 i
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