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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 5 l+ q8 k7 P& u( y! g
危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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" T9 F2 G7 S0 n7 Y' s |5 t/ _眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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4 n1 C! J! j# W1 a$ j" Z的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动3 h ~5 I. }/ w B% i
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，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。) M! b; e0 a7 X6 M2 G, T7 [" B
5 ]6 E% l. \' i+ q, H" {危害2肠道内能存6.5公斤宿便$ [0 Q4 t2 o$ X" N2 d8 A8 k) v* p
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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7 Y- p) z9 f9 Q4 C! t腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同7 s* f7 A( W5 l' I5 _
! y5 q9 X; L2 A时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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2 }# o& z5 H2 w8 `: V达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不- y% }* ^8 T' n! I% [" V8 Z) |$ J
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能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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; A& o' _0 a. H) i, n7 b天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不& o* e6 x6 h7 v7 o- l
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轻于一只6磅的保龄球。
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! n" {: }/ S' j* b+ i7 ~$ g 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠
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* N a$ e/ F1 k% ?% y、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“# V3 r v4 C( N+ B4 ~3 }
+ r* l4 x- B6 Z/ z向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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: x$ I' _1 n9 }; }9 @腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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+ J# O2 r& k8 D而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。
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1 j' ~: D9 S8 n' ?4 K6 r+ j# k 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口( U, y" l# ?5 G+ O
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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9 {1 k! ~. I% @1 x+ K2 w2 O 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容0 d' s6 X) U# [1 `
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度5 G4 E" n# s5 A# P
% B. e+ y6 o; ~高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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7 ^' }8 S; @3 u- ]; q0 p$ w艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌( k- o9 g/ m/ }8 ?) V- K
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容6 m( \: J$ b: d3 _+ ~4 U
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健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的8 Q5 T' m( H7 x( V4 X z
1 p- Z: y; v& u6 Q [$ X女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦 a2 `/ V) R% C! b B, ?
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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: j& y: u* d4 r$ c9 c- S$ @) r" F下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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/ t v' {) }4 T 健康提醒" d) i/ c K" c. `
. B. a% _( ^! u5 I, S 早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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: @; K; V- K" H9 Y% T达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半- \4 Q8 \. T5 i& C- m$ }& _
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先4 d7 J0 r4 o3 Z8 |1 Q% [* k
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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( G9 C3 ~6 C) m& V便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。, q' Y1 o" y* G/ v& l7 c; \
7 Z9 I- e8 ] p1 c& X* C5 K' Q+ m北京御生堂肠清茶（买二赠一） 2 X- f; g+ C& @* B X& ^# |
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产品简介 ?7 ^: K8 M1 H5 U7 h2 A4 O
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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9 u* ?8 D$ y9 ~8 k+ @( v 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面( ?: j0 x& _1 [
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排, M: o0 j# @! h# n, i" E2 b/ e
: X1 l, r. p w a便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤5 ~- p6 ~/ T! O4 F, |0 G
; @$ i$ w% _( R1 |5 A+ A8 Z. f变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小) v& K8 K8 i5 V, s
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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1 n' ]# @* o6 c6 Q: g! P. [# I) a是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 6 L; b& k! {& N& [6 v2 B) A) [& T0 t9 H
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶 9 ?" G8 X, ?: P; V. u" W
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【产品规格】4g×16袋／盒* B0 B! m- ~. c
, ^3 a0 Q- r! @) Y4 D5 w" l 【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中* F$ k0 V' n& M9 R3 y
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。 + l. f, w, Q8 T" L3 U
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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' C7 [. ~2 L6 U8 t4 H! w3 [ 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 " D+ c3 w4 l. L
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【注意事项】本品不能代替药物
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 3 @ q* \% |. N4 w# ^. h
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“清肠”———清出美丽！
3 T. O5 z) q s4 [三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
提升卡
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