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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率
* M; S+ U% \+ ~$ o危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生* p; X V# s6 _" ?! F- W
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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" N6 I/ t% T+ I' E1 p: O& B口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失1 {; C: W) L" i1 S2 M7 N
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人, `& a- c0 u8 t- Q' x9 I
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动$ I9 N8 e, H) ?5 e- j
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，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体, E0 f; { J* p! a, Y
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。# S. T; H) v( L. Y
: m- r% W6 ~/ y F3 x0 \; ?$ G" \危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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2 @# L8 M- N1 M& H5 p' t& d- k 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、1 t8 f1 y/ F9 @* O' V* _
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同$ ^' j- w$ u$ y5 I6 k' Q
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高) T# E/ E+ p; a! [
3 x" N" Y" ?+ _( i8 Z( R/ S% ]达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不
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! M+ M c- W% D2 s- f# e& ]能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几/ A" E0 G% }" F1 F+ L
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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' z' e$ Y' }. a1 B% _" p3 B% b轻于一只6磅的保龄球。
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重0 C) X0 Y! ?) E' y2 r$ r [5 R
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠! E0 Z. \& H1 p# V# x# o
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“) j/ D2 p( @6 X3 V# H' |
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向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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^- A2 Q& {) K3 N# s! R0 U腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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/ j% E5 W" {# F' M* M; ^$ v& t而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血4 |- ?: |: u% _! G5 J
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人7 e2 k( H9 B8 T
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体便会产生各种慢性疾病。8 U# O2 _2 h$ g; @( H6 i
' V# d/ w$ w! N7 O0 ^ 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐4 I4 b. A1 r, i( ^, I9 h
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口6 x/ n% v8 N6 V5 z1 b4 p' z
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。% R0 ~" C+ @6 F6 N: c
# b$ V! D$ l5 K6 C, a 危害3 排便不畅增加患乳癌几率+ B9 `4 h4 U6 ]0 o0 L5 V8 D( t. j
8 r+ T; d, F) s7 a 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现+ c7 O- N% X+ k1 ~7 u% `9 q. }9 V
! g3 j$ _. w: V+ H9 Q场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容# ]' g! J2 H% }- D- o
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂
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6 b( e! D0 q5 ?; I9 _+ l w文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和- b( J7 p# v7 R" y U. H, Q
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌/ J+ w5 b2 ` \2 d: ?$ ?. }4 D
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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9 k6 u1 u, Z+ R/ x健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦7 f: |3 d: M: q7 {
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率( o2 I" T3 S. }, S; D
5 o$ X0 ^: Z2 v/ i# Y- j8 E下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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$ B. @3 i9 V6 P3 e% P+ M2 n% y T' m6 R 健康提醒 e! q3 Z; \& c% I3 y+ q% r) m
- G7 W2 [+ y, }- B8 S 早晨是大肠蠕动最快时刻5 n6 I! Z* m' z# p$ H
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说; P8 Q# z: @1 P9 Q; |
2 h) {0 P! n! v/ d, T，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以7 x% f! D4 Z. ~2 x0 _ G9 C6 E
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再/ B3 Q7 T' A( E4 V. g/ U! g
' H% `6 n! |" Z- L$ `% a好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半( _9 P& m) g& `4 I/ M) P# a
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%: E! X( |4 [# }6 B/ c
6 o+ g6 s: r. l4 ~6 V! {毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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6 y' Q6 H# Y! {) ~- T3 F要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨, x# j$ f5 \. o& ^5 k+ H. L L- R
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天8 U1 _4 Q: Y! a# m
, S3 a8 ~. Q: e) Q: w# }8 L3 n的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。6 Z# T) c1 Q2 w- b
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北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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产品简介 ?
, W) U+ B7 J5 V4 f 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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9 ^/ A3 g5 R; [, i& v- ?7 a. |打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤; S! m" u* o+ P/ [1 L$ b
4 E- A- W9 Y q# z7 m1 d变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小
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0 P4 M3 p- n! _/ I# D# V了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要6 d" p; B& T( w: k& A; O
' u. f4 `+ H9 z# J3 L; S1 `是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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, |( g# L8 X8 ]0 s3 J& [+ R5 F8 {, K 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶 2 C7 a" x/ q, y9 `- W+ m
- H2 L$ u) i. L( H& w 【产品规格】4g×16袋／盒& `; O% H% X. l, i
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中2 |- K8 O, U: k, m. s1 D
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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: V0 G: _+ V0 s1 ?2 a可用2袋，通畅后每日一袋即可。 ; |: x# y6 t3 ?) C* z) A: p9 A( l1 Y
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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; @1 r1 C3 C' y- `- |" _. | 【注意事项】本品不能代替药物 4 z; K; K- }+ M
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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0 v. p6 J4 c& [) n* T' \三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com
- Y& r6 n0 ~7 [. m0 @: Y" B QQ：517402074- N1 Z0 L4 w" r! T9 I$ j) o' B
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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