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美容工作做得挺勤快,可总是会发一些成片的细小痘痘,这就要检讨一下日常习惯了。
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洗头 2 j; q' b$ U2 b% \& M
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皮肤较油性的人不中要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。$ C& L$ n" O4 K' {
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洁肤* [$ x! \8 M8 |1 z/ X7 y
% t- D: ^+ n, {' I7 l% c5 M 如果化妆,一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。# } W) D+ O& A5 s
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慎按摩
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4 f* m5 V& j& D 皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
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5 l X$ t' o" L- b2 H% i* p2 g 遮盖
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如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url],就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成痘痘越长越多。
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" E' U- L: i( L: F3 j4 }3 u, W) p$ P 注意饮食 : o! b$ s4 }! y3 W7 a
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多喝水,多吃蔬菜和水果,也是个很好的方法。饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,容易诱发青春痘的。
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. a+ i' w h4 e/ q N 作息正常 , H0 J7 s. K" R( @6 Z
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养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升。3 P. n' c5 S% o
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不要用手去摩脸 % |' K4 W# v2 ?: @/ W3 D% t a1 H
~& [2 c1 v9 ~6 D. I' n 没事不要用手去摩脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。% v4 u, W* D U7 ^
% a& T; c" N8 F% q# J' T2 P 去痘产品
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗,推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快!其成分能在很短时间内直达粉刺根部,进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效,用手触摸患部疼痛明显减轻,能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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