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[菜谱] 烹饪食物时的十个注意事项

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-5 14:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
烧肉不宜过早放盐
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    盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。 ( N2 {3 B7 d' T# f7 W5 @5 Y

6 E4 E9 s4 Q6 a6 s    油锅不宜烧得过旺
( M8 [" t# ^, W. m
: l3 ], ?/ Z9 T    经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变。 : }1 E; x% S! }- H4 |# q# [
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    肉、骨烧煮忌加冷水 9 |0 e  {/ c4 Q$ G8 @4 F; ?
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    肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂肪即会迅速凝固,肉、骨的空隙也会聚然收缩而不会变烂。而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。
3 Q+ u# U) E3 e+ }* G: r  P- [! J
# r  a; Y4 s, R" [, L+ J. c    未煮透的黄豆不宜吃 8 ^  ^1 d2 P# N
! Q; y0 f. H/ y
    黄豆dfo gold df gold中含有一种会妨碍人体中胰蛋白酶活动的物质。人们吃了未煮透的黄豆,对黄豆蛋白质难以消化和吸收,甚至会发生腹泻。dragon oath gold而食用煮烂烧透的黄豆,则不会出问题。 # n( j4 p) x! z

" E9 U& R! X3 @& g6 t    烧鸡蛋不宜放味精 9 Z8 v; m8 K$ t" ]
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    鸡蛋本身含有与味精相同的perfect world gold成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味,当然更是一perfect world gold种浪费。   F2 d+ S& g# v: H$ {

7 N" t# w0 l& i  |; L* |6 R; ~    酸碱食物不宜放味精 ) i! l' }8 i$ C4 o$ k1 [

. x6 J( ^1 n6 P2 `, k' s    酸性食物放味精同时高温加热,味精(谷氨酸)会因失去dragonica gold
! y) `1 ]& h3 V7 h水分而变成焦谷氨酸二钠,虽然无毒,却没有一点鲜味了。在碱性食物中,当溶液处于碱性条件下,味精(谷氨酸钠)会转变成谷氨酸二钠,aion kinah是无鲜味的。 0 I1 p* X  Y6 j7 _# B+ _1 Y3 [

1 K9 ?, u* i- ]9 G; D2 t    反复炸的过油不宜食用
: H7 S9 ]! W. Q, F! T
  d) D( L6 p3 o( B5 i4 j2 l% |    反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱和脂肪经过加热,还会产生各种有害的聚合物,此物质可使人体生长停滞,肝脏肿大。另外,此种油中的维生素及脂aion power leveling肪酸均遭破坏。 % z! j3 v  \  m( f) r( {* ^6 H7 H; w
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    冻肉不宜在高温下解冻
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    将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻,由于肉组织中的水分不能迅速被细胞吸收而流出,就不能恢复其原来的质量,遇高温,冻猪肉的表面还会结成硬膜,影响了肉内部温度的扩散,给细菌造成了繁殖的机会,肉也容易变坏。aion power leveling冻肉最好在常温下自然解冻。 ! G% R, f, e, k/ i- O7 F# l4 i4 G1 M7 ?
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    吃茄子不宜去掉皮 & [( `4 ^) W8 i* z4 f& ], N3 @

8 ~  r7 v% i7 Z( m' h* G2 Y    维生素P是对人体很有用的一种维生素,在我国所有蔬菜中,茄子中所含有的维生素P最高。而茄子中维生素P最集中的地方是在其紫色表皮与肉质连结处,vpn因此,食用茄子应连皮吃,而不宜去皮。
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/ |, [" T& w. v- F- L    铝铁炊具不宜混合
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    铝制品比铁制品软,如炒菜的锅是铁的,铲子是铝的,收购平台较软的铝铲就会很快被磨损而进入炒菜中,人食下过多的铝的以身体是很不利
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-5 16:50 | 显示全部楼层
健康生活从吃开始
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-11 22:58 | 显示全部楼层
谢谢分享
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