开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
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- o7 y: n/ `" M9 {3 p# F$ f杨梅一斤,冰糖适量

做法:

, ?' G& k% q0 X& `+ U9 i1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

$ u' t! _) z/ C4 r5 S  i2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

# Y' e) F0 l0 p: M( @. Q% f. K1 o3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
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2 D! H; f" P% y+ t& d7 M( a  ]放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴