开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
- l0 I0 j8 L/ P! d/ {( d$ d
- k9 f4 }/ u* x. j: f3 e杨梅一斤,冰糖适量

做法:
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2 y# c' r- O& s8 n( p, J+ `1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

& O6 K8 x/ f$ m7 t3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

0 }8 I$ U# V) T. w' f0 p5 J$ v国内

期待秋季

那真成了望梅止渴