开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

; W6 d( W, o. L! F  }+ V8 ]! r6 ^4 e杨梅一斤,冰糖适量

4 x- m$ a5 f, ?2 d4 s做法:

1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
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# x( C! y/ r' C+ `1 C  Y2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
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3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
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放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
! q; O) _8 O; P) W0 Z期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

, O6 T& B; W) ]$ S, z国内

期待秋季

那真成了望梅止渴