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阿尔伯塔大学的科学家们最新研究得出：早起的鸟儿未必有虫吃。
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# _' W" J% T# Z: R经过一系列的脊髓、腿部肌肉和大脑的测试，科学家们发现早起的人们，体力全天中是持续不变的，但是夜猫子的体力在一天中却是越来越强的。
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1 J" M/ L0 I8 z, L9 P昨天，阿尔伯塔大学神经科学的助教、该研究的主要人员，Dave Collins说：“如果你想成为一个惯于常规的人，那你就得爱早起；如果你想做的最好，那你就得做个夜猫子。”, T, H! a+ x6 L6 p) `1 r! [8 J
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做个夜猫子对那些在早晨要比赛的运动员或是轮班工作者可能是很有好处的，Collins说。
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! n% y& s( C! m+ k3 `5 V在这个于过去两个夏季对18个人所做的研究中，科学家们发现，早起的人们在早晨大脑是最兴奋（活跃）的，但之后会越来越不行。0 i( Y4 X: M) }0 X, S4 e
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相反，夜猫子们的大脑会在一天中变得越来越兴奋（活跃），到了晚上是最兴奋（活跃）的。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-25 06:49
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发表于 2009-6-26 10:02
