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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。& }4 J5 K- p9 P* ]( _: W8 {8 P

+ q: ]7 {6 Y- E0 E8 v# Y7 g( U# o    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。1 P& n+ ^) ]! u
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    菜品:无水蘑菇红烧肉* u# X" ]" M" R8 u7 K3 H$ g

5 ~" R6 `/ M( d- y, D    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。' L5 A3 x2 l+ f: ~% U

) b7 J5 ~6 p6 H0 Z. Q  h    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。* q7 G" r" F" C

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: d% ]; }. R, q7 r    菜品:可乐焖鸡翅+ n$ v- N9 a/ b) a: [' j6 w
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。" C( {" y: b- g8 e) _. |
) z+ S0 f" [, T
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
- \9 }! F0 G2 j% q! N原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.): \3 H  @9 ]+ d
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
' a3 L1 d, V# j9 a8 X1 V* S5 K另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!, h" a6 Q- U! c. ^$ |
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.7 t( T( Z: U# F9 r8 X
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, M* T, i' F4 u+ E, l% z; i
莲藕骨头汤:8 A5 s8 i/ B, _/ L7 u5 {! u( @
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!)., j" l. O, f) _; [1 r+ k9 R# }

6 o7 R+ _+ Q6 q9 p7 M做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出). Y0 W$ t" m; l9 j
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
  j$ [5 V" b7 M, S& \4 Y8 x" M3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
+ X8 P# X% L6 d! s
5 N# Q% M# x5 H8 N/ s# o7 q' r其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 4 f7 j- R6 m+ g% _3 o
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。( K+ q: R  n# W( Y' x6 a
2、番茄牛腩
7 ~6 c& L2 H' Q# t! ~主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。: }' |# V1 v# s
3、水煮活鱼 1 P6 y1 i$ b: V5 A7 Z

5 ~4 D/ a6 Y5 ^. o主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 : A* a- L8 x5 R7 n7 u0 |; g1 A
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
7 J6 y. R% X1 ]4、蒸地瓜 . C- U* n1 Q' V3 a* c; k3 Z6 e4 }
主料:地瓜1斤 配料:水100ML 5 M$ d" R; i! l" h$ l7 N

& [# M8 r9 X7 K方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 7 p- d+ p9 I5 Q; L2 ~* D2 D, D. z9 M
5、排骨煲仔饭 9 g" B' |; ~8 n8 C1 ^: S4 E
主料:排骨(精排)500克,大米300克0 D$ m9 p7 x0 n1 r/ |
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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3 O. O/ T& M; B/ i6、红烧鸡脖子 : o3 K/ c0 o1 e
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
. d; A! |6 X3 o6 E  ?9 ^; ?用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 ; X, D: \% o7 t. {7 R. z
7、西红柿鸡蛋汤
! m' b# p& B( P$ [主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 9 [/ b9 k7 N! ]+ b" q- Q, f

, t/ {2 {' C- @% I0 }  X; S* W4 m方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 2 P2 {2 t4 w6 H. b: I& b
8、大骨棒汤
0 x: D4 P1 T4 s# N& r  ^# X主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 0 ]9 O2 C( F' l/ ^
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。* H: F' s# g! w; L$ e
9、天下第一鲜
5 V1 O8 n0 B: z( s6 h3 l主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
# F% L( y* _* j/ b3 R" o6 A
' H  @; @4 h% r+ D: @注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
* ~  }+ J1 H/ l9 ]/ x0 {8 g10、油焖尖椒
7 e7 H4 J2 @# k- t4 n- @主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
6 b( {% h; G' j1 L11、小鸡炖磨菇6 u, n! W2 J# V8 m' z# R
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
4 Z6 l0 d: p% w# J方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 . E! [5 c; r% a5 V5 s1 \$ J
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12、猪肉煲仔饭 8 {3 R8 r/ O! G7 N0 j% I( {
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
( t! q6 Z( _( c4 q9 _配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
9 T$ K6 X/ K* x% q方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
' F1 x9 W2 _1 y% Y& n& M! r* }% y
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' q! Q% a( t  x+ w6 k4 I1 D/ ?13、酱烧猪蹄的做法- ~  N& R  i! _7 V: X. S6 F7 F
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。+ V4 B! ]) c0 u0 l. z
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,) Z* |0 {, t2 f1 j
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
/ ]- l+ {7 _1 i6 w7 m  @6 G3 I4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
- R! r, X2 D/ _, U5 X/ }% T5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。7 G& @3 ~9 I6 G  x$ ^; v  ]8 O

; B0 v1 d) a: m+ Q% B' Z7 W14、简易蛋糕 : ^4 K- Z" `; s2 I0 d! u) ?
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台% z+ z) ?/ ?6 z6 ]
1 m0 l% @& T  p) }* W& Z
操 作:
0 b) F: Y  H" }5 `/ t* O1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。. d8 D  B2 t$ H  u/ w- H
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
7 b% @! p( k, E  c: U3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
; u$ G, X3 \! d5 b' g
& r* v5 n" A: g& E; B4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
% X2 c0 d+ z. ]( ^6 L5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。1 L7 }( l- f: T1 p% H! H9 f
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了& u! [* v% v% k5 x' U+ U0 O
1 J' t! p- q, w

0 S# F4 g; @8 t& X' @# a  v15、白斩鸡
) C+ d7 V7 ~* O+ t2 K1 I- t* M材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽' H0 l9 j' z+ @
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味6 K1 e1 W3 A2 e9 y
16、干炸鸡) o( T; f/ w- L" R3 b, Z
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐* b/ m. d/ S; o. l

" b; `( g$ ?9 l, Y( t17、沸油鸡
1 J  k# i! n# Z5 x1 |材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐+ K4 |$ f! O" M. s) P
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
) N, I& k# B* H
: F) J+ g3 @1 i$ I' t1 E) N/ M18、锅烧鸡+ N' M4 X, f4 d" O# Q+ n
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
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2 u0 T8 _/ J& g0 g做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
0 e4 y$ u! g5 n6 J
1 w: j! h& F9 ], U8 B2 `$ x19、香酥鸡
" Y: z; b4 b& z* H: t6 j材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
! g/ }+ W; U' V( W做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。5 Y0 C% R, p; E. r7 H% d- R9 ~* W

- e( f9 E& l* [; O6 D' {' C" d20、香菇鸡1 W+ k9 M& _, e) P+ x2 k
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油2 J/ \+ g& D6 H& v/ B4 P
- R+ ?8 X# C. E4 O
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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21、葱油鸡# S  }1 B% S; e8 @2 O. [# C& W
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
, b0 E3 M3 b3 G# X, @8 T. P( Q做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
3 |$ g/ B( L  t6 C: p& p# H; p1 `% d# _! B) l4 W* _
22、鸡蓉
6 w2 E; N9 R8 Y9 u$ E+ k8 G材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
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7 [/ t8 P8 J% d  s  O做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成$ d; g; I- S& @( [* p: ]

" s' V0 ?0 s& b5 C4 D( g( m23、鸡丝炒鸡蛋
! G3 M6 o! c0 P) y- J, a材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油# B! D" L7 D, u* h
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
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& F8 m" Q0 q  }5 k- F3 X24、云南--气锅鸡2 l: x9 O  t: M0 a7 o  ]# ?6 T
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克, x$ F: ~4 T# _

3 ]  V; @5 }0 q0 {" p) O制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。( [8 B8 y$ s. @7 @
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
# j) J7 _0 r$ `/ k& A# e/ W* L/ r0 }0 H# `
8 @' V2 Y* @% S2 n0 {+ z
25、可乐鸡翅( I3 z7 P/ x: e; A% S3 c' t
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml6 s- N# ~3 {- f7 r0 @6 B7 A5 _
' c; Z- T) R; Z. z) a0 u! n
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
& M+ `* }7 |3 X: k/ x0 [2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。, T  u2 D; y: T( {" b
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。: t- H0 _. ]; |6 B6 Z
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
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& L: z- S. A2 [# ~& V* S, l9 E4 _4 @" s6 v+ ^
& m2 [4 t4 R7 q3 f9 D- n  D3 \* ^
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
7 C- R8 g; |4 K8 f用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml6 }# V# N1 ]( q& A) b4 L8 Y- J

: C: k5 B  I, }/ l4 L做法:
; z% K2 y3 ?% X4 }  h+ G8 e) w1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下8 I$ F  o& w3 @6 Q# I9 M
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
, I- t" p. L7 \3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。. H4 a* h" I- c8 L+ t
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
* N2 N2 r# X" `8 ^4 U- M5 ~' i/ d. c, c
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:4 G! D. _) g" W( f& A; g* Q) q
. S# Y+ P4 V/ n' g7 C
红焖肉炖土豆
9 y6 K( p( G, N' }' Q! @3 S( A; K: G! m% H
主料:五花肉两斤、土豆两个
8 q/ E3 I2 \- W8 }+ q5 K0 t$ `! v# l" k9 x" d' w3 b
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖2 o7 U6 o% z& Z2 d2 [6 {( n
+ Q+ U3 N5 I: o& Z1 h
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可7 A3 }/ e7 g- G' D" }0 _

7 {% m1 V5 _* P) Y+ H1 m0 O注:17分钟-20分钟左右。7 F% z) {$ v  P( Z

& Z* Y6 k% x6 d" ?6 I: K 番茄牛腩( c( b% R6 y1 D( F8 U

  m) f7 M! n- [' ^0 N主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根: J" o+ ?9 P. A, \" e3 p

% U6 K+ [- \" A+ k3 h 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜. a+ w6 `& P; c6 |* {/ G

: @* b0 i: A# j4 }$ @: I1 l: D5 O制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
4 N% c! G7 ^0 _. X5 z3 D0 _8 y" b, s% {6 W0 \
注:35分钟左右。
2 q  ?' h& ]8 D; a
& S) N/ d  L0 b; m6 ?, v* Y0 }' w; O 水煮活鱼' |  L1 |1 y  A3 s* _) J9 _2 q

! p0 u0 B7 N" n/ w0 [$ B' d主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条& U6 J$ P/ v8 U& P
* l5 c) j* X+ y0 M# U# o
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
/ `. d# P$ C# {. n$ E+ P8 U# X$ p! {
( s9 s; k2 r; y9 Y$ w注:25分钟-30分钟左右。
2 n: l( E9 f% \2 B0 j
+ V$ F, N4 k" P2 z) P8 D- L蒸地瓜
4 L3 e' ~3 T; b2 I6 f
4 Y9 Y, E+ A$ b: W+ v8 Y& y主料:地瓜1斤 配料:水100ML# v) ?( ^, v, M3 ]
2 _0 U' L& p; Y  S" Q
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。8 g2 k8 B. d* Q5 ?" [# c4 K" R8 m

! L6 B/ v) {, T排骨煲仔饭. O0 U$ `' w! g

" V% i4 @/ ?( D8 A/ D% W8 h主料:排骨(精排)500克,大米300克. M0 W4 E" @9 W5 U: a
2 M% U. O7 Y& J/ Z1 ]
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。. I$ }6 {' h* N0 y3 P3 }" \

. T5 R" B  M, i. T! w+ Y- S- e 红烧鸡脖子
3 q* ~  R/ q: F! E  J4 g3 G6 M2 H- o; _1 N
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
+ e9 v( W" u. |$ W! v& W! k6 ?2 h$ S- z' S1 B
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。. Z" k, j0 ?4 N' {& g! N9 z% a/ u

. ]: M4 R% i: w( p西红柿鸡蛋汤
% x1 n4 n) j/ N+ F' z4 a3 p( Z# t: ?% e: a
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
& T/ i7 ]( s: Z' }
/ E& A, r1 n& y( j9 M7 J方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用/ q1 B8 s+ a9 g1 H0 k' m+ j6 v2 `

) Z6 z6 n4 m" [& H大骨棒汤
$ K2 ]5 a+ U! \: c
' Z0 ?2 H9 R5 ]主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油3 ]. l6 h. Y, D8 q" I
8 F2 S7 V3 z* i0 [( d* U
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
6 _1 S' m$ X  i) `8 U1 ?+ `- o3 F% u. C7 T  U
天下第一鲜4 D. B/ b0 h  ~. s* m% g; c

  {4 O2 T; P$ r主料:鲫鱼、羊肉片' ^0 k" {. o* j2 g$ w

$ M$ p+ n, I, ]7 E5 h配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
: i( G/ E) R/ C0 ?0 J' o" ?' M0 J2 d- Z7 K- G
方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。* [+ O! x. F9 i7 _0 n/ I! n2 o- ~
" T$ X- h4 Y. w/ A
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。+ J- r8 s& V7 \% S( @; G

1 I* _! q/ h: j油焖尖椒
" M# _$ v4 ?" {/ Y( _; g
0 C, j& d* y8 e9 k( }! t 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
( b- E2 O: c$ S* F! d* t; b7 \$ c; q; G
小鸡炖磨菇
7 j2 r. Y- L! K( E1 |; V4 ~2 R- c- _! _" L- j1 H2 i
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
; P* m* R' Y( i; f0 J, k+ p3 t$ z' |2 b$ x* O, S! q/ \
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
, R' y0 Q7 @  }6 @. w9 A$ f! [# O0 k" X% x
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。- b( [( n& n- D% K' m7 P8 s8 }& ~
: V: g# ^/ B) Q) O5 L
注:17分钟-20分钟左右
0 U* E* M# y; T4 S0 c9 T5 X) i% Z* I0 c3 t; U8 S# q
猪肉煲仔饭6 k! X% ^' B# R( ~, ]; L) C
0 r$ E3 A6 c0 ^% |! a
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)1 r* q* W* i% d. x
. l5 M" l) P" q6 b( i& E: B
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
% L' ]+ Y! r2 H* n* ]" G) [  S
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


  `" h/ C4 m7 i$ c6 N8 @% V+ i, z' u" T8 n( q5 V: d6 H7 v0 x) z

4 ^( u0 Y+ q# M- |& X( P+ M原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。. \' @# @: X. G  d# h
+ o9 n& m7 [  H" V
制作过程
% ^; @" M0 J$ d2 {; Y0 s5 x    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
: r$ V( Y4 e3 k' Q7 d& l; G& q! `. t$ {  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
( {2 y) a1 z' p1 i$ S: U
7 D, T! I8 l- B0 d# Z% L
3 W0 P# z0 {9 v& e2 G8 n. ^4 R2 _! j& u8 |: W6 }$ I0 H# ^7 O
原料及准备! W, n; r- u. q! Z: [1 e9 }  T( n5 ?
    鸡半只,凤梨1个) x. ^# Y: T& ]- Z  U+ J; T
辅料及准备
; T& Y: Z' U5 a2 M1 Y    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块0 Y/ h3 {) }( N1 l* x
制作过程
& b# h6 F  G: K0 G2 M% i    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块5 Z4 f, F0 }; M0 i
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块  I9 }" s2 |7 m5 ~
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止2 Z) z, A; N1 N4 o' l3 Q
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤9 l- A7 `+ T: ~" Y9 C6 x, l
% A; y8 I" f& I& d) {. S

* h6 U, {* B8 E1 l5 R# y. w
7 F1 v( |- E. ?原料及准备2 \  l* \# G% W, v4 Q; `. l/ K: ^
    排骨,蛤蜊
5 i" N9 s7 |2 W+ H# X- _辅料及准备) M' Q6 l" T1 `, E7 X3 y
    姜丝,料酒,0 {6 I# j8 ~2 m3 D' P
制作过程8 T+ f& e" [4 b! \( s2 q$ o
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
' V) M) N5 o' z4 c# x7 X2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
4 M4 Y4 z. d/ m6 m8 x% }3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟& m! ~' X0 q0 `
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
- K3 p. J3 I6 ~2 }* H/ F& n
# u8 t% D$ D6 C( k9 Q0 p+ O! A, Y: H0 _6 r4 o& Q! N( Z0 {9 r% B2 I/ O

! e1 G+ u8 Z; V: r/ |6 A原料及准备# w: p: k8 I6 p6 P, `& V5 U% i
    排骨玉米
+ u+ T# @3 b% C4 x6 W辅料及准备# X8 U8 B8 {8 O  a( v
    盐,味精,料酒
: J* t# d2 W% |0 l+ A% P+ u$ D. v制作过程& B6 e+ ]- R6 p$ Q& ~* C
    一排骨入沸水烫过去血水0 n, o. N, L( j/ x* u
二玉米洗净切块& S1 I0 y0 O' q7 q; {
三放入高压锅加入料酒2 Q, v& A! P2 \' ]: f+ f6 @# }, k9 \
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤8 k5 z6 Q! ?; ?7 b# O
# q2 }- F, [: N- B
4 E' y: b; [  H+ g3 t7 S
+ u0 V5 E4 F9 V
原料及准备4 e. s8 y8 d. r2 U- u. A
    花生,猪尾骨9 Q' N; u% n. O4 z$ j0 {
辅料及准备  t* I" t4 j" H- V3 Q
    盐,味精,料酒,两片姜片9 R  b' I9 f$ _/ p
制作过程
8 \4 u0 O' S6 `    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过' n" R8 |- @$ ^# u6 O
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
+ P9 q5 f* B0 `8 P* K+ {4 m三烧开后加入花生,继续煮20分钟
' V% l3 E, y6 I4 m: k7 |四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
  J8 g, s$ o" ]4 F" V7 s# _9 ~. J) H, W% B5 `7 e

. L' ]2 _0 p5 s- y4 l/ f' w& o. c) L# j6 {* m+ z
原料及准备
8 s6 ^- v* B& W' [    羊肉500克,# J" f6 c0 _- q+ p/ b! y* d
辅料及准备; h+ l' Q$ Q( b; r
    花椒,胡椒粉,香菜,酒* [' C" r% w' R3 c; R
制作过程+ f( `! ^4 d* k0 F+ f" o6 R
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内* ]1 ?2 d& g: x& t  X  @
羊肉先用热水汤过再捞起1 }5 B- [+ \6 R( X
老姜去皮怕松,青菜切碎备用! ?+ N3 T7 x! B* ~- d; x# o
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
5 `! `; [" y( N# n4 ^* f加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
) I8 x1 i# s5 ~) B" r5 S, ^- z& @煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
( W; o( |. D' A. n$ p
+ k4 A; P( K  n+ ^
- d" C  }/ P) i  A/ X# D4 K5 f" ~8 j. j/ L5 z# O. F) Y: i
原料及准备
7 h& z9 z2 x$ X4 O    菜心两根,排骨400克9 W4 ~8 a; V/ N& B, T# k- Z% \* T$ ~
辅料及准备, d; S7 y' ?6 F2 Q
    盐,味精,香菜' z% X& P  p5 o3 p  a6 [
制作过程
. c% F5 T+ z) x: e+ N% z6 b    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起* v, _( |& L8 g' U2 I
2.菜心去皮切块8 Y& E' T' K6 }6 i3 _
3.将菜心排骨放入锅内加热
5 H2 x& G& V; N7 U6 o% O# T# @4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!8 p/ I  l: g. G+ }
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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