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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾8 c( W; X' p6 \- e" |9 C, m) c

: x0 T+ Y, [# j$ i    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。3 H% N/ f5 E0 L) j3 m

3 H! ?( f5 \( o5 [    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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   7 k6 A: h5 ~; i1 C7 }. M5 @- M1 t7 J

; x% ^- Z6 D+ l0 K; M, ]    菜品:无水蘑菇红烧肉
( q; B& _0 P. R: k4 g7 s2 @0 p, L! B: m' f4 m) i# A/ h
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
1 [5 D- G7 c; l% x7 n% {0 }" `. c0 x8 K: T% w2 ~+ k, }
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。! G( T% c/ C3 A2 W
8 O( `+ c2 c  m% o; N/ Z
   
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    菜品:可乐焖鸡翅
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1 c# x1 k/ ^2 K; ]" G5 P6 S    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。# ~  ?& M6 H" g9 E, j

  i+ [, }/ P! r0 S5 x' R    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:, |3 |3 H# F9 i
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
, ?5 `/ E5 l2 r9 C做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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, X- E% e7 l' Q8 n/ U2 B4 N放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.* Z. Z+ z0 [5 ~- K) l0 i
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
0 T! S# e* c& L. x4 Z$ ?: \9 ]5 z/ o6 W建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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莲藕骨头汤:- }5 S. }7 G  |/ m" r# \
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
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做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出): }% z1 w- R4 z3 ]0 M" V' l
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
0 {$ Y3 ^5 d2 ~1 p0 s3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.! e% H5 h5 q& S6 W

0 u9 k+ L$ h- A# ~0 B1 u其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
: X% n, R7 R! n6 f5 L3 C0 @& Y主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
: B* u' h9 ]: G- @' }$ [( U+ A( `8 W5 J1 e. O! ^: c
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。. v! b4 d0 _! K/ m# w9 n6 r# J
2、番茄牛腩 8 v$ B4 N- x: C9 O. y
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
0 i+ a! V9 f- C# I1 l- x3、水煮活鱼
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* f% T/ ]" P2 K7 L; Q主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
) v: c/ X( v. X: P配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 ; Q7 k0 H. ?. V% C* I: S
4、蒸地瓜
: C: B2 S8 Y- S) O0 c+ V主料:地瓜1斤 配料:水100ML $ T6 i" @: |: W0 H, G

0 C, e& c7 U% N) l% @6 `! w' V方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 , f- t, H4 g0 e% C9 z
5、排骨煲仔饭
8 ~' z) s" M: V主料:排骨(精排)500克,大米300克
: i$ x, w( ~; b% w' N- g配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。4 b. r% D4 |3 X: f0 K' d. ]4 ~

9 o( H$ _* D! o8 A8 ^0 F6、红烧鸡脖子 8 g2 `, }! l2 I2 J+ P2 f
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。' X' u% N* M/ d$ p6 X/ n
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 4 f! k* @- K9 E
7、西红柿鸡蛋汤
: @; o  K3 J' e1 {( J. t" B; F主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 6 k3 I1 m5 d5 |/ A+ w
9 q8 w3 k: L- V6 z+ v& W$ v
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
5 R& ?2 ]6 G4 h* ^8、大骨棒汤 : X* l" W$ x5 g% q8 B& k' }1 Z
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 * j2 B; j  e; C$ _
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。4 J6 P+ o6 u$ q" d. T
9、天下第一鲜
2 g7 `: ?0 f8 ?3 W' k主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 8 R2 `/ e6 y, Y3 w

5 ~) o/ k, }8 I6 Y: i) n1 @, W! z注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 ' M# D% d9 y5 L) j' y
10、油焖尖椒  Y/ t, I- M1 s' b( S+ U7 s
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
* [3 ]4 i1 n- q, g11、小鸡炖磨菇
- d& F- |+ E/ T, z# q4 {5 x主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
9 ]; f" ?" Q. E, i! S方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 ( L. W3 }# n% e/ T* J

8 P- S' C, x2 L6 Z12、猪肉煲仔饭 4 ^% g0 ^3 V# n3 o- h$ O4 L0 [
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
& h6 f1 W. s3 |( v配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 / O) c! p9 u- ~8 K4 T2 h6 e
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 ) ^; n" O: g% p& S' s; _- F

: W) J# I' O: a" A9 ]5 Y+ t8 j  `/ Q7 @! L4 R, }
13、酱烧猪蹄的做法
- i" R) H- O3 Z9 u; b0 Y' @原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
' R- ]+ N' F  h: }2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
. Q, J7 n* d; i* k6 O# u: x3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。0 [% c& ^  I. t6 P/ p' D. r9 R
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。7 X' p6 v  f: R) `
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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1 X2 a* `/ n6 Z, r1 v) C8 e$ Z14、简易蛋糕   k0 m) Y% o( b. }+ Q# i
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
# B  W7 I  P' W! m0 Y
; _: G4 @* @, \+ D操 作: 7 n, E, t+ e) K6 t0 {" p
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
* C' A  U0 N) e2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。/ h0 j4 D' D: @+ w3 l- v
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
8 v8 k1 ?1 O9 L
/ W8 ^# d/ l! q  X, Z, F. K8 d4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
: b+ R# h1 E3 Y+ R6 J5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
+ u  w/ J2 p; m: k+ p6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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15、白斩鸡
& i- P" O3 ~& g, I- k) W# I; b材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽4 m* n, s- `5 l- y
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味" S: k+ W* d+ Y( W
16、干炸鸡
0 p) I) a" s+ v0 T材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐" X: _3 ^( Q* K. f; V
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17、沸油鸡: Q1 t! e3 o& m& \
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐9 g: ^8 l( t" X, f7 [6 i
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。* e4 ]) [# [+ p* d0 A

4 V& Z  r9 z. p! o2 Z  |18、锅烧鸡
; [- H/ I5 s! s+ v, _8 z材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面/ T8 {: w1 e% K: a: }  P5 f

. f& {/ L% a% n- j. @5 t( \做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
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) Q; Q( g3 _) K( X19、香酥鸡
2 j3 a4 J& L) J/ e8 c材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐- \9 Y" q; S$ W# o
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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20、香菇鸡
* p: n. J" u# ~" \5 C4 R材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
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# c+ _5 S' w( @. g做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
3 V9 R" U. a1 U; ?1 V/ Q+ [- Y- J$ h& v7 e" k
21、葱油鸡
  W* {$ ~  R7 U5 Q" p/ z; R- U材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
* n& l2 b9 |2 N# r/ i做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
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6 Z# b3 X3 g8 s+ Z! S4 ^22、鸡蓉( X0 H& X1 R9 j( Z6 m! p
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉  A/ C! J9 J/ k
. J/ K# Z7 G0 B& \, x; k3 ~6 }8 U
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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23、鸡丝炒鸡蛋. g: E6 }% A8 J! ]7 }! `) \" K
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油  N  S! X2 `, m# f2 |
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
" S' v% W0 S% E9 [* n5 j5 i% N" X; H: X& u1 ~3 g* L7 g! |
24、云南--气锅鸡
+ m4 x! `# Q3 s原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
, q+ e3 e7 ]" s/ k/ ]- x) j3 G: y+ l" |$ L; O" z& u
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。% }  z# H1 b9 S3 k; |
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。, ]  m! q% j3 \

0 S8 K5 {, N% N- N  \- r7 R
7 Y. }+ T0 f' A+ _9 G- a25、可乐鸡翅
9 v3 C: v0 N( @' P6 Z1 L3 V用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
  k8 b5 D. `6 h3 {5 Z) _; J
; o# }2 _# N0 p2 p5 D3 k做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;5 W& @7 _6 |$ b6 x  ^5 {
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
/ r% t: M( l  i: G- y3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
. a- l0 N( K9 ?' l. T# g; `小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
2 G: j1 m1 H8 p9 m$ C. J- U% _% I# N/ W- t, a' z! \

! @1 p7 i) Q: Y4 x$ K* `9 g
5 N8 K- V0 E1 ~9 `: w26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
) q2 ~  ~* b5 f用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
: w7 M' s, K9 @" f$ Y
. ]/ u0 q, t$ O% h/ z; o做法:
! i; k- m8 C( v- s4 P% V1 B* z: J4 \0 c1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下$ A- `9 d0 ~. t- [! @! @
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多); t4 Z. _, E9 o: a7 P& G/ j' T& P
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。3 T, A3 m' J# @0 x$ |$ n
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。& W; z& m: y" Y' s4 [, _7 }8 q

- n9 N+ _* J" T. c$ U: T1 I电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
6 m; Q+ ?5 e7 T( i/ H: Q+ o$ d
" s0 P, n. V+ u$ V红焖肉炖土豆
" j; V) M% b( B2 T4 X" x
+ Z$ x$ u& T  B: C/ Q+ {主料:五花肉两斤、土豆两个: G- @1 L6 s' H2 _$ h2 N; C

2 h8 h: ~" ?; d4 K/ ]配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
' t2 x, K" Y/ Y  s- j* d" M* V8 ?9 K/ V9 _
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可5 E' Z) o% S0 c
( Q, r2 {" T3 p4 ~% M7 V- G
注:17分钟-20分钟左右。! m: ~3 ?, k( U# e2 J/ M
/ d4 u% J$ K: M! g' s  V6 ]0 {8 X, `$ r
番茄牛腩
* I6 N; |, ]* D7 u: }8 a8 [! Y+ S) F7 A1 t% t. F& p6 S
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
% j! r, y9 r' e* I+ i1 ]! X& t1 V! l5 F; [, v* g# s) E
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜. w, S: Q8 K, [

* s3 P6 u0 V. ^) Q1 }$ O5 W- |4 F: d2 G制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。$ E3 D" Y$ P: K  B0 f2 S5 @
0 U  ^9 f+ p  p, t1 d
注:35分钟左右。
/ }7 p6 W- d: N( T" m/ w. E8 f5 p1 d
水煮活鱼, [- ?" W- }7 n- A# j
- c2 H& J1 f" n( D6 |" e
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条& Y  c/ C8 l2 {, u. R

% |8 |' ^5 ]8 R( N配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。3 C$ \$ v1 f$ C: z3 _% X
% _2 H2 Z/ w8 i& E9 ^
注:25分钟-30分钟左右。/ R% i9 y: ?2 d* v! Y& H2 o
$ u. V8 f3 z! q
蒸地瓜
% s$ M6 X& I! {# r+ f" ~7 B+ k( o3 K5 u( I4 `9 |# p& @6 [$ _
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
8 W3 A' o# h+ T( y( i. E
% ~6 y3 O, T) I: K方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。; U5 E, x! T2 v  \0 p
9 J' r* j* W, r* J( w
排骨煲仔饭
) Q: v% t9 W  s( t# }3 T- |% v
( {$ u0 L9 y0 c2 e- O; ]+ z主料:排骨(精排)500克,大米300克. `% N3 I3 V; g/ `/ H. T# S1 r
) K. ]8 [- ~+ \+ B- \* O
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。3 J7 f8 H7 k. C/ r2 J+ K! r

. A3 M) q% N- @2 g: i 红烧鸡脖子" W) B  [3 A% R, Z3 j

& ]! F  `( y& P. y$ ?用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。( l1 `. f0 \) k8 E7 w$ w2 x. S

5 ^, [; M# Y# D( Q  n用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
2 {6 h9 Z# o; r" ~- N. H1 t
- |) N/ V3 h) V6 g, T% J; l西红柿鸡蛋汤7 s2 y) ]5 U: r/ a5 \: h  B, ?
# \; ]0 _" N# W' b4 D' M
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许; t: [, T" D; X* I: f/ \
% X; B8 b* T3 B  c
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用. b  J2 u0 k; s: k3 Z" {

. S8 S# L( [( x7 z; Y3 Y1 j大骨棒汤
$ u' w+ F: M& G6 b
. x- D2 J" s, x7 V$ @主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油) m, R2 K: {: U1 o
, G! R" D- o/ B  O; J/ [& a
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
9 o2 R; Y, `+ r. b/ F
  ]% m; M: Y* y* m1 c 天下第一鲜
7 C# ^- ]* `" E7 Y! _- E
, e9 K6 ~" G# \! r5 a% Y$ G主料:鲫鱼、羊肉片) _0 h1 o: I0 G* ]1 u& J
3 l. W% x' p. l2 k
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精/ E: _7 @+ p8 r, s
7 x$ ~; T' _: K7 K, @6 Z4 I
方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。, Z$ J/ L9 F7 j0 z

) c: z2 l' D7 L, R  U* F注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
& v4 R: d$ p* D8 o) h0 N' x7 K" J& o, L& V
油焖尖椒
4 ~9 R$ M" j( t+ S
9 p% o/ g2 m, M2 G$ S9 J! j# I 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
( Q9 C: \+ I7 S4 {2 G# D% K" ^# L# E5 M4 P3 {9 P' d' _0 z) [4 B/ t
小鸡炖磨菇* h2 f+ P/ Z- `, ?: h
+ \+ O9 t/ ]3 ~% I' A# u5 S! o
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条6 o" G  r; {' \! k

# i% }) N; [  Y 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜! V8 [6 m( l# z

! Q# n- u$ [  g: Y- c* D+ ?& n方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。' X* H' e' |. l4 n" R
1 O9 F$ K7 Y+ @8 }1 A2 F& ^1 _5 {
注:17分钟-20分钟左右
! q( O( m, X* Z2 A7 W3 U
4 z' g1 D  b, E/ p猪肉煲仔饭$ {4 i) x0 J, k2 N" R7 c# h

9 X2 P) s% |+ Q# o( y1 ~主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
/ n& n9 E8 U3 K2 I) ^0 F* V4 C5 e
; {, X) _1 V% {  L8 v配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
/ i1 b9 b2 J! m5 b2 {( ?7 ~! p5 {6 H! j: I# h% \' Q4 X; K
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


- P6 ]. C$ Z+ \0 s/ H: c
, v1 Q* i/ q! [) P3 F6 ^; O2 B! S3 f! v9 p! ]& n+ @0 I
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。4 ^% Q1 |0 r' `
9 Y" M1 n$ a& u- u3 t, a' U- Q
制作过程
' {' j8 b; @! r    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。  M( C! k4 `% n" e! [8 |
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
; |: Y8 R8 q9 J! r* ~
3 Z' t: {, i5 e$ ^, X
, H( a4 F% T( L5 }% |! s' \; u6 H# c9 x8 t6 D
原料及准备
' W  A2 t- u. z' `7 a4 w    鸡半只,凤梨1个$ s1 S2 F9 S; b
辅料及准备0 i6 ?( T4 Z" L8 \4 y$ Y& g
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
( y: \! M% Y+ J, I- z: i  U4 f. i  }0 a制作过程1 d1 y0 J; s6 u+ N' ^" R
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
6 C2 v5 o" w& g' _2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块" E! z) @$ Q/ O' E4 K9 K
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
) r4 S4 H9 D& C/ }  n6 |( z4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
) c2 E8 x, g" ~
5 `3 y6 W7 f: m% x& r6 x1 O  Z# J2 s
7 f1 A; c8 \* ]
原料及准备
) i, ^% U! P7 C5 X  F& k! p    排骨,蛤蜊9 y5 C5 \% d- r; O8 I/ P
辅料及准备
0 _. i2 A9 J/ T3 [    姜丝,料酒,) M; m' ?% O% z
制作过程( z. c9 @" h& S$ E- V
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子/ d5 A4 U  k# I% ^2 o" N
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
/ @) ~: k4 a! ?+ `3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
4 p' B( o) p5 ^5 I" ]4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤- W3 S$ [3 o8 K4 p  g

9 y* b$ o9 p/ ~" V
4 M5 C; q3 F- {) h
- j6 s$ o7 Y) c; W- q原料及准备0 ~% Q1 W. }) k6 ~
    排骨玉米
: i- ]) s4 u: ], o( ^! g- m辅料及准备
+ _$ Y' m8 `  n' T( k    盐,味精,料酒  q  J- R& }* }
制作过程
/ |6 b, ?" C6 {$ R% ]    一排骨入沸水烫过去血水
0 x/ X! S8 A. y4 s二玉米洗净切块
/ B1 J2 K4 H: x7 G4 a# W三放入高压锅加入料酒
# ?1 O4 _" o9 }7 c! U四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤8 c6 n2 V9 u/ s# C4 W. V2 @
# w  N% {5 k" ^( ]& ^' M; l
- n6 f  [: T% E( a/ H* K& d  W

6 Z  d4 L9 F0 X" Z/ u  r+ y9 ]原料及准备
  b5 ~, ]% y: M5 M) s6 R    花生,猪尾骨& X  [2 s6 H9 o8 ?
辅料及准备
4 y$ o# u4 b* y) X( u8 Y% \    盐,味精,料酒,两片姜片; L$ s5 G- @1 T$ R$ B1 ~
制作过程5 i* k- ?* b6 R; I( i
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
6 M5 ~9 G, {% X: B" b二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
5 |: y* e9 z, S5 ~; C三烧开后加入花生,继续煮20分钟
& j2 y3 C/ n. [7 I8 n) F四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉& W/ z) ]& s: F# o
3 w; j. k3 s% P
/ t: U- C9 e3 h1 q
# R: e( t$ y; e: W3 m* y. @5 n# h9 ?
原料及准备( u- N: n; z' @* @( `  a( E9 R. G
    羊肉500克,
9 u2 ~! Y- c) i8 a+ Y" |6 n5 z: N辅料及准备; O' C+ }1 q. F# H
    花椒,胡椒粉,香菜,酒
% X& E3 s: e/ }% f. q制作过程1 k6 L6 |) V; F7 I+ ?4 d7 R+ i
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
, N! z9 P6 t) q* W. C. h羊肉先用热水汤过再捞起
: b0 l1 Y/ V3 z4 K; J老姜去皮怕松,青菜切碎备用6 Y8 S9 h- ~* m# {# m1 h7 V
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料+ N" v9 u& t4 w# S) c
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟* u6 r( x" G8 H
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤! h2 v8 M( j5 E; x

' ]! P5 V5 k' K: T/ M' |
' K7 c, ^. q  i" Y3 \' @1 I1 I
6 i+ q3 L; a1 C3 Q- G/ S; ?4 t原料及准备+ P8 `5 o* T2 j: D
    菜心两根,排骨400克
; F. }+ K* u2 Q: Q6 \辅料及准备
# D0 _, G  A& ?+ j$ c/ S7 \    盐,味精,香菜4 B) F: t+ g+ G$ A' U" A: D
制作过程- S9 k! ^8 O3 f- H+ y! ]
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起, U$ Y$ A% z1 S% d
2.菜心去皮切块
5 a9 K0 R& G6 R, B6 c( ~! B  k$ u3.将菜心排骨放入锅内加热& P# m! P+ U  C" r8 v
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
理袁律师事务所
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!5 x5 p* P; t0 c2 T/ `
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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