 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
|
  z G. S9 n. A2 ?
3 g4 T! ?$ X, i7 D. B甲型流感来了：如何保护自己/ b1 c) l; C* [% @
/ q8 L) t% }6 q6 U) l) b6 b ( x( v& D+ G. _
1 e: Z+ }1 D2 ?5 e0 U+ P2 {$ @& h
甲型流感病毒可以通过接触物体传染。最好每天几次，用肥皂和温水清洗双手，特别是在猪流感疫情受影响地区。# v2 x& R, [5 C+ w+ l5 Y
% o: J0 _! s5 e+ ]% B+ Q 5 R; g- Y# H( n" z
尽量避免用手接触眼睛，鼻子或嘴巴
8 u6 p) g" G7 ~; b' S2 M0 A6 S1 y/ p6 S, x
 / G; v$ j7 \3 H$ u! I
& h w; Y; C4 h( `4 K在办公室经常保持使用物品的清洁卫生，如门把手，电话，灯的开关和咖啡机等
3 S1 B5 S* S9 l% t# m3 {, c, k* m' m
' [5 t4 {$ d9 D6 @5 W2 E2 p
, s6 m8 s- q4 g9 k1 w K6 u3 V
; C! T5 @7 o$ W1 x% r& Z在公共厕所要注意，用水龙头冲洗后，要使用一次性的干净纸巾，使用干手的热空气装置也一定要小心。 D" T" @9 z/ k) x E! S3 X
, T5 G4 j3 Q: \3 B$ s( _% U
6 `& c f7 K' U0 ?
5 e' M9 u$ n' r' J) i6 R' U/ X# [尽量避免到人群集中的公共场所去，如地铁，公共汽车或拥挤的电梯等这些都是很可能甲型流感病毒传播。& c# j- \6 A) u7 a- |, |
$ X( ^$ D# R4 w+ F
, ~' M/ h- J. M7 D4 W u w
4 c3 T! c5 o% |" q) i4 R3 d当你咳嗽或打喷嚏时要使用干净的纸掩住嘴和鼻子，并在后使用不要随意乱扔。
, w/ @, e! m9 f1 s: f
; K, f0 O$ P8 p8 o
/ i! E1 |: V* ?& d) Q t/ d( M9 B3 R) V, [5 V1 I3 x" {: t/ W+ ^
保持居室和工作场所空气流通，要定期开窗通风。如果您的口腔和鼻腔粘液膜变干，就容易受到病毒攻击。
# D" l4 K; O+ t( I4 @" G5 n9 G
. I: W) }1 |+ \) q& c. C* g 9 i5 X+ X- L+ n; k/ V0 C
虽然食用猪肉能否感染甲型流感病毒的风险评估还没有明确。但如果你想食用猪肉时，你应该使用的经过高温烹制的猪肉，且超过72摄氏度的温度，以确保杀死病毒。9 {2 u9 [+ X* I! Y! a y
8 R1 P8 B s7 F6 D
5 m, c' H Q G9 Q% |' s达菲制剂对甲型流感病毒有效。但使用抗病毒药物一定要有医生处方，并严格按医嘱使用。
& X0 s& P+ _' A, a9 E! V& d, l1 ]0 J. A% v3 u
' h1 _" Q! g3 c" t+ m如果出现以下症状应立即到医院就诊：感冒症状，高烧，寒战，喉咙痛，咳嗽或呼吸急促，肌肉痛，肌腱痛和头痛。* p8 N( q; Y% \5 [* |4 g0 l" d& }
7 q6 [8 E0 k% B& u卫生小贴士——
. V `5 x3 Z* A7 P ?$ b s' S: U; o9 C' ~/ J
此图片显示7象形图。每个图标代表一个健康提示，并洗手，卫生咳嗽，留在家里，发现疾病，身体健康，保护家庭成员和定期播出。
+ [3 s; l5 q8 A: f * t4 t( k5 I, B* d1 s
" Z+ E$ |+ ]) E! @, T; ~- K
保护您的健康，预防感冒，流感和胃肠道感染。以上七个简便易行的小秘诀，也许能够帮助搞好个人卫生，避免受感染的危险性。
# T' K* t! f) N& {+ s/ ]! ]7 C |
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
