 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
: A" C$ o$ `5 L* a. N! p放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!% ]" b0 b0 q: P' Q8 h
5 a" Z& d) a$ z/ V. M q: N二、土豆炒肉丝
. L3 ]; Z* }6 u. S先把土豆丝,五花肉都切成丝。
3 V1 p( i+ Y7 s1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。7 V' ^8 x/ ]: N8 w- h) w0 D! v X8 _
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。- `- D( _( y4 k) ^4 |7 ? Z4 I
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。& g' P7 H, C* c% F; d
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆
\; x" D1 k7 W: D1 a/ m鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
1 \" B$ D$ G, U: R1 e& r) Q7 ^' A土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。" S6 z! | _" g5 |3 p9 ^5 v
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
3 M( m4 D1 [: r4 \: ?热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。3 P' n) L) ~4 I7 W. Q6 Z3 j
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四、 土豆片炒茭瓜
: \! ^/ `, m5 m2 r- a# a- F 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。8 ^4 {7 ?. }5 g# J! w9 \% `
0 \) r" u9 ?3 }$ L五、野山椒炒土豆丝
. ~) W' A; l- H1 @5 m8 H8 l8 h材料:
& @0 F" u0 K3 {( F* `' X土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
4 ]5 j( C5 F9 |1 b* f6 _2 j* n7 I泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节$ R% _/ `( ^' q8 w% A$ j* a
葱花少许9 H: T- \( ]& a( M% D" \
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~% h5 D9 @( R5 o" C$ }% n: \' H
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。% K3 `* C7 A. X, s; ]# P
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六、中式土豆泥5 {. p0 }9 i4 r8 A
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。' C+ n7 `2 V. W' Y0 W( K8 G
葱花要切多一点
2 P* N! `9 j# ]油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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; U0 a( i4 A/ ^: ? a七、营养土豆泥, ]% [- q/ A# @4 ]1 O! |6 D
买700g新土豆
* E r5 K, B7 m# |一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) ( b! }6 l! K) E2 F
50g葱
! Q$ t; E( g% l3 W0 O将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
/ f+ _5 H7 e g/ R( ^! h捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
2 l/ `* F5 O, v7 Y, J锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
2 D8 \! t k) Y- E; F0 M加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
" x0 e$ n3 |) k, A9 y# ^. H" g3-5分钟后即可出锅即可。 6 r4 n$ \% A4 f! \5 ~8 w% D% |
小贴士:
* N, R B% M& Z1 ?$ @7 W1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
( T3 n/ ^/ i- i9 c1 M* y2、用电饭煲做最容易 0 g, {5 q# O' _: F
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
, u1 E2 V! ?$ s做法:, U) G# v" r2 Q4 m* H; ]* G4 B$ b
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)% M; D1 e2 Z1 _% d4 }
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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* ?9 a: _# ]; @ L8 r! E4 t$ Q九、炒茄子% u7 `/ d4 y% H6 J% e5 w
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
& ^8 X7 }. f2 N, ~) s1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。2 G) _2 L1 J Y$ `
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
9 ?1 z5 X) M0 V. _, H3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
. Z: m! k1 G0 f9 {% U, cPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子
4 c) M6 G* v3 b* r( l) s) W1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮. Q6 x/ K4 h6 [% o: e
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.3 K! P! b/ v, j" q3 f" }2 \
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.1 Z& h2 _/ F2 c+ k
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
$ ^9 ?5 k5 M0 W5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.1 l& Q& U- m( g5 L/ S
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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; z4 x* v; z( ~十一、鱼香茄子
# i) K1 e/ D2 `- ^4 C# }4 i* a主料:茄子
/ g2 }( a0 ]% q [/ g$ ~3 ^$ A配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
% t( Q: W( h" P4 V9 y5 N3 ]) \ 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
- A, L$ ~! {% w5 G3 V 3、水淀粉、香油
" X! A# P, w( v D( R制作
: I/ A, c3 V- m m' r) H1 @. \4 u' W1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
* W Z, v' {- D8 E2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用& F& t0 ], w& F4 s- M7 Y
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子7 d1 l. [% U! _7 _4 E& K# T
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 . n6 c4 c$ {& i1 R4 c* g
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。" k$ x- \' {$ x* [' b
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。4 }. n& k8 \9 S3 o
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。- c1 f% N6 | a% K8 \0 Z1 x, ]
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十三、烧茄子
5 ]( M* }+ M, F" B( G& p1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
# L8 Z5 C2 O/ M1 U6 t9 U2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。. G1 u5 L. J& I! R5 K
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。. r: j0 K6 a$ |9 r8 i
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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% M% V4 A5 x8 j: b6 s+ c十四、 茄子的做法
/ Z8 g: B! }' N8 K- x: E配料:
! Q4 R% Q. Y1 ^( `7 M2 v圆形茄子
4 ^$ b+ c/ V6 T- L+ I" M( T. H& @番茄
7 h6 J# P. v8 {肉丝或者肉末
! k* A3 ]2 e# t9 N3 j3 s9 a面粉
! h# E+ @2 x; ^- t% ~; b0 x1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用 |5 c0 \' s- o, O6 {! g( P _! N- G
2。肉丝入油锅焙下后备用& D$ n: \3 Z7 A) L9 S7 _
3。番茄切片备用' n+ [/ E5 o6 `# G; I
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
( l! B9 p8 J T: i3 y5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
' b- v }3 T# n/ R$ |需要注意的是:
9 g8 Y6 N. @& j& g; e! S% \1。最好是圆茄子
3 i' b# T* M6 y' ^; [! T- h1 F2。炸过后油一定要漏干净6 Q! H1 Y; i& b: n" _
否则菜做好后油会很多: R, k+ R N# n) r
+ B( j: I8 z0 ^* z6 r% c: G% v十五、烧茄子2 M1 Y) t, Q/ m. Z$ R# L
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,3 E7 a1 x! w5 o0 K
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
! S4 F+ A# C, Q* z锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,$ b6 E1 x* F1 L4 y& p& m3 T
让外面出一层硬壳。
# t+ e9 h2 z( Q- F然后锅里留底油,- I; Y9 i' ?1 Y7 l0 V
炒大蒜片和几片肥猪肉,2 U7 n1 `. F" T ?+ Z
炒得差不多的时候," Z1 Z; m. y) n9 R5 I
加入茄子一起翻炒,
+ Y, u2 ~8 P) c7 `9 Q4 @9 ~然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,, T& R: f) o& \0 ~
加入一点高汤中火炖个半小时,
! Z6 j- h e, ^% G: w" y2 F' o0 z收汤到浓就可以出锅了。) G9 x$ C; U3 U4 G
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
0 c# C2 l. T) p4 m, K, I重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。' I/ h. I* \, a1 ~# x7 m- o
7 q( P( s% X& }& G2 x十六、 家常茄子
* u+ y* Q" ~( y! N- v茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
/ h! G! z5 H/ @5 z3 Z1 s8 ~另起锅放小许油,下葱段暴香。
H) O8 \0 ^& n* Z2 N. Y7 t放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
$ B* i l& R" S. n) k$ E可以出锅了也~~ |
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