夏天又到了，该减肥了

期待秋季 · 发表于 2005-4-22 15:25

谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(

小叶子 · 发表于 2005-4-22 15:28

The best way to go is giving all nice cloths to me !

Heihei!

悟空 · 发表于 2005-4-22 16:41

Originally posted by tracy at 2005-4-22 04:25 PM:
9 s2 Y$ C- f9 {; s& C谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(

我开始每天竟走一小时.

蓝莓 · 发表于 2005-4-22 20:16

我每天走两小时！

今天闲着 · 发表于 2005-4-22 21:01

Originally posted by 蓝莓 at 2005-4-22 20:16:
% D0 S' |. q k0 `# E3 z我每天走两小时！

要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！

夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D

赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样，说不定又大了一圈。:P

蓝莓，不要忘了，2个月后，来说一下效果啊！！

蓝莓 · 发表于 2005-4-22 21:40

Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:+ F7 y+ p5 K( j$ Q+ G1 t: X
要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！
Q( N3 _3 R$ G( M( G. t. `/ f
( s* V. J: g, w6 R" f8 _4 K# c夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D7 |: H& Z! J/ e" g

2 @- |, h" |1 X3 s( g) }% W5 V赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样 ...

没事。下次再看到荠菜就给你送去......可就该......了。:o:o

悟空 · 发表于 2005-4-23 15:25

Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:9 V9 n0 E+ j1 m( Y4 J
要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！8 r8 S4 [9 o) M- a& _7 G( D0 F
9 q2 b3 x# B y; ^! T+ u. z
夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D+ J4 c) P" @: p) ~

/ l! \* b& U3 ]3 y赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样 ...

现在我又改行旱冰了

横跨太平洋 · 发表于 2005-4-23 17:48

减少油的用量对减低体重非常好使。

sindowa · 发表于 2005-4-23 21:22

风吹枫叶落 · 发表于 2005-4-23 22:11

Originally posted by 横跨太平洋 at 4-23-2005 06:48 PM:. a' o) W: C7 B5 v
减少油的用量对减低体重非常好使。

植物油也胖吗？

黑弟 · 发表于 2005-4-23 22:25

Originally posted by tutu at 2005-4-22 15:28:7 {6 ]* ]1 s, H2 O$ {$ }
The best way to go is giving all nice cloths to me !! G: I" O- P+ N2 q* X
. F/ u h. e, \9 }
Heihei!

同意，tutu穿不了，我可以帮她穿。:D

sindowa · 发表于 2005-4-23 23:29

风吹枫叶落 · 发表于 2005-4-24 11:51

植物油?发胖?

裙裾飘飘 · 发表于 2005-4-24 20:19

Originally posted by tracy at 2005-4-22 03:25 PM:' t: H% O2 R6 {' {- ^
谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(

跟我一起参加belly dancing 班吧!
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

横跨太平洋 · 发表于 2005-4-24 20:38

Originally posted by 风吹枫叶落 at 2005-4-24 11:51 AM:) V3 e3 o& c+ K4 m+ @
植物油?发胖?

是啊，所有的油都会让人发胖，只是植物油比动物油会对心血管好一些而已，但对腰围则没有什么本质区别。

横跨太平洋 · 发表于 2005-4-24 20:38

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 08:19 PM:1 q( l* e. O1 k% A6 Q% w; Q
跟我一起参加belly dancing 班吧!& v% f4 G$ l. ?0 ?4 p9 Q. K
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

我以前的女同学就有去参加BELLY DANCING的，据说挺不错。

期待秋季 · 发表于 2005-4-24 21:40

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 21:19: e" |/ w! t( g% ^
跟我一起参加belly dancing 班吧!: L, a7 m1 o. \9 c( m' O
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

啥belly dancing呀，就怕那人家看belly，咋还show呢？:D
Yoga到是听说不错的，那就一块去吧。我给你发短消息吧。

另：感谢楼上几位JJMM的独家秘方。TUTU同志，你的建议对我很有激励作用（就怕别人抢我东东）:P

蓝莓 · 发表于 2005-4-24 22:44

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:# l, u1 i% J% k
跟我一起参加belly dancing 班吧!! ?( o4 Q7 F/ ^' |3 X) d
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

你在那里跳？

sindowa · 发表于 2005-4-25 11:43

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:% h8 v8 f- r: I4 r
跟我一起参加belly dancing 班吧!/ F' l& h% T+ h0 Z
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

免费？有此等好事？报名

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夏天又到了，该减肥了

试试少吃淀粉的东西

还有晚餐少吃一点很管用

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