 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许' u+ l5 f7 @ Q' I# k) Q. O
4 d2 B8 ~) P' ?/ v; M2 i% t1 b0 I做法:
) {5 |( q2 p; O/ X$ E- e% U c1.栗子肉煮熟,压成小粒;7 P2 u$ T W8 h7 M# J
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
! H, y( w* p# M: b7 Z5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
0 f! @$ J4 S3 r6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
( x6 S8 y2 `& t, ]5 v; M/ h7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
- R, p! s! ]. d+ |6 M* {8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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) Z$ }9 b) g& x; z& z R% z1 b/ z如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。' L$ w! [ j& `
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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