 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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5 j1 M% |" H( L8 J8 b方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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5 M* H) O8 ^: b$ P1 N原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许3 z4 T- t8 S% S' |8 I: ~
2 O* x' {8 z t9 C3 }1 Y0 t做法:( v% I& M g$ X
1.栗子肉煮熟,压成小粒;( B# m0 d- r6 Y+ k3 h2 o
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);" r) q1 A ~# b$ R8 ~
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) O: U5 G% @, _, M1 ~: Z$ r1 m7 ^4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
# m( O2 @! w7 V: ^- f7 ?! ~) F5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;1 A4 B- c/ ~- U
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
) n7 f2 ^- R( }3 m0 U7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
. L* g. r5 j( ~1 B! G8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。* P- G* X, D& F& g% e: {5 s
6 s: k$ V/ c! B8 F# d* x4 \: B[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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