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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。2 L0 T9 P0 K* l
  ?: q2 t0 r" I; Y
主料:龙利鱼排(basa fillet)! D/ ?$ \+ m% l, Z
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)6 f, b4 T8 P- ^- Y# v
) {4 n. K4 b! M  x+ O
做法:& d; S! \# H8 E! x
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。9 m1 a% q7 |2 X& \- {
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
% ?/ B; F. J/ P# }/ g 2 Z: l  P( |; v: T& n9 C
DSCN4227.jpg
  u( m7 T( O) g2 d# z" T
8 ]$ D! z2 ]! N' _2 e2 r$ D两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
; ]2 g3 A( O1 M% N# P+ {/ Y
( ?  P5 Z6 N0 ~7 m很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
; F6 J( n$ m+ ^2 }我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
% g) @8 |( \4 H% w. t晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。0 g  K" P5 B7 ?7 A4 i, [' T, x

5 {' o& j- }4 g& \" f' v$ {; {很美,顶楼主啊

: ?, H8 @* v+ m% Q因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
7 |$ i$ T$ l7 }6 M真漂亮,一定很下饭。 7 W, j' w: `9 `- E
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
0 q" f4 U4 F" h: d% @
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 & F  x; Z( E8 g1 \) S
看起来好吃,可以去蹭饭吗

( E, c" J8 ^; k2 `) } ,因为好吃,早就吃光了。。。
% v! h) ~; p) Q% D9 r7 {煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 6 B) K! S3 L3 ^& g2 X' h% l
真漂亮,一定很下饭。 ' F  E8 x5 R# ?- S* D& f/ p
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

' g' X3 S  d/ d+ a& l4 g4 K吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 * ]& i! ?: \1 ?$ |) {
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
- s9 t1 Y: g( v- I6 O& n" Y
安慰安慰~~% r# A! K* [- n  v4 e
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 7 t2 j6 b! D5 w1 F2 n7 c1 Z
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
" t+ W+ \* E; B  I' {
唉。。。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 ; K. ^( A2 I" f% T% x4 `

6 k$ s1 ], A) d5 @/ \* u唉。。。

! _. n: y" N; Z8 d+ Q& P4 ^% }/ q我的饼干呢?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 # k' O3 Y: O/ N9 O) ]7 K1 {
真漂亮,一定很下饭。
2 j( C7 D. e- n+ s- b我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
% t- \5 I6 [- A0 _  T  [! \9 I
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
" w$ N. v# z* ?
6 l# A. G2 x; P4 K我的饼干呢?

4 [; I* p1 b# O其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 % G8 f( G2 v" `( W4 D
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
" j8 f% r, ]6 `6 k% z7 w- ]4 ]3 p6 b
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 4 p! O9 T  L7 @. C; H

- F: f5 d) c3 a& J吃过!赞!

% J6 L6 M/ z5 T3 O4 `# K4 }
* _% V! |0 c+ q1 J  x- C, E4 @0 U4 c咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 $ N5 Q* k' _8 I' ]' P; ]
7 R* f: U5 @/ i# x
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
1 y, a& Q+ k& A$ d5 c* g9 h
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 & q& l# I. _2 j2 b: h
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

1 c9 Y/ a" |! X' S哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~, o2 Y/ }3 @2 ^4 X
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
; x6 q4 h0 B) ~% _油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

% |4 `* U; _: l" K. Z5 F我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:; R2 K* D$ y0 |. M
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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