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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
) n2 T& _& i! p3 x # Q7 I) d0 x) h9 G+ q( ]8 M
主料:龙利鱼排(basa fillet)
, m; l+ N3 Q7 r          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)* z8 I! R  [; _! [& ], l
) Z, g8 t4 `2 ^6 J+ {8 H" \* G7 l
做法:( p4 d, W# d9 ?2 X* `
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
- Z$ E4 H" o. ?2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。& e# v) u4 w6 \" e. R" {1 a$ ^

* m9 F: a- C- r8 p+ \+ c DSCN4227.jpg
. M7 a* \3 O5 P7 q( g ; ?1 D' X2 k: M
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
大型搬家
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
; U' O1 s5 q0 o! `( Y, D: f$ k' r
( X# f1 _) @  V4 Q很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
5 j$ s# C! L4 v2 J" B& M我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
! O  `1 E8 [& Y- U+ ^' Y+ L晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
, P) e/ W- W( M/ W- J& M2 v4 \# M9 y
很美,顶楼主啊

" L, I4 T) E" j; Q8 D3 a1 j因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
5 s1 k, S" ], w# o( n真漂亮,一定很下饭。 0 L0 \% w3 ]: v$ u: r; p
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
/ z  M5 A+ _! y2 ?& A
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 8 F. R/ T+ m- K5 y% F( P2 Y
看起来好吃,可以去蹭饭吗
- V( a' o9 V6 H. J: A" {
,因为好吃,早就吃光了。。。
, @4 }4 l! x# v, ~. i( {煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
! H/ h9 ?7 r$ V; o, e% o5 G2 p真漂亮,一定很下饭。 - T( c. d. R/ S. Z3 T4 X. G
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

/ J; D# y( C/ t+ h8 O9 T: Z吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 $ L+ X2 k: n! ^3 v9 ~( E
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
7 y0 R7 g$ t. h" z. [  A
安慰安慰~~1 y2 }/ t) C) H
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
6 K, ?/ j6 @9 ~. s5 \8 ~我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
# j3 m' L( q! Z" m4 b6 H; Z
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
. I3 O# ?( b* Z+ L) g* B- F$ K& h" @- e- Y0 @
唉。。。

* _, Y8 }" P, T8 |3 l我的饼干呢?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 / a" H. {/ g) W2 H0 T
真漂亮,一定很下饭。 : K  @" \6 b; l; v$ y$ G1 t
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

* d& p* i" _9 Y这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
& b5 E( K. Z8 f  _; N' \& r% x* N8 T, e$ h% p
我的饼干呢?
4 Q4 w8 Y. E& ?' T
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
0 e3 m/ ]/ V9 Q" h1 e& {  ^如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

( G+ O8 o9 Z4 u' }; q如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
* x& B  W- W3 H, d% t4 d: s$ G  |/ T; y) J
吃过!赞!

, L1 p3 f* f6 C  Q
" v8 E& l+ X" X, r- E5 ]0 E3 Y咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 1 X  A- u% G, V  d! r

; j2 [: v% |& y, n# s( @6 g这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

; P4 v+ b% z8 f8 f1 q& a骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表   s( ]9 ?- @; U
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

$ L  V+ r0 }8 d6 q哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~: h7 Q% @# n: j' L  U+ Z
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 9 g7 v: a- Y. }* o/ f2 X' `
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

- D2 M2 w3 `1 h1 m3 M) W/ L我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
( d) r: m* u+ u1 C& _- r$ p外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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