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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。( e5 X3 C4 `) O2 F
6 N& G% @1 E* x
主料:龙利鱼排(basa fillet)5 z% d7 u+ f' Y: G3 H2 H
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)1 ^+ c- |( m3 ]% c

6 c1 J2 A) y- ~2 ]2 D' x做法:
& U% t& p* a( q1 Q5 R7 M9 F1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。. B% \8 o! G7 E) l& W
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
; ?* A1 i' g+ Q2 O4 [$ C  v% w7 c, X $ z% `* Y4 Q- P5 T
DSCN4227.jpg ( {8 X9 R& X; ~- T% C
( @! N, a% T8 M7 z$ M  c
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
+ H) [: M' ^" K2 J8 z! G/ Z; r5 L2 q
很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 . q7 g* H- o; N1 H1 O0 q( v
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
* n5 A# a3 _3 O- t% I晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。9 Y8 D. e, i6 V1 g

6 V" r' n  I# |3 O很美,顶楼主啊

5 {$ P+ e( l+ {) u- s因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
2 H. E& Q& x# k) z4 _4 w5 k真漂亮,一定很下饭。
4 J& s9 ~$ w  k1 _2 M我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

/ X/ r/ n& E6 e7 l* D, i. t2 @( v嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 % S8 e& y9 C0 j! a, Y/ S
看起来好吃,可以去蹭饭吗

+ T2 R* G: d5 q  U ,因为好吃,早就吃光了。。。; A  a6 y' v  }6 p7 O& f1 z# F. {
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
0 _' p9 Z  v8 {: Q: x1 I$ r; L真漂亮,一定很下饭。 * z# f- K, q& Q3 q: ?% T) R, Z; a, e
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
( h% d0 t, ~$ v5 _
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
, ~+ [7 M& \7 `+ ]) U今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

& _8 K- V7 l8 V+ X安慰安慰~~
, Q7 j. I8 ?: M/ h没事儿,下次保证做得比这次好
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
$ [! ]; |0 s1 E! i& m+ @# U( U我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
- F$ L- X( }0 X% k6 x+ u3 g, b
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 * i' v  a7 Y- v
: Z2 b% P7 U+ }, v8 R, i3 `  B4 l
唉。。。
3 \% _; n1 s/ K
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 0 I, T0 T' E4 ?3 R! f, g- t
真漂亮,一定很下饭。 ! x4 l' r8 ^9 [
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

9 p( i! w1 Z- B) c4 H这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
大型搬家
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 0 Z8 e7 g( n0 b7 c4 @- J
. e* M$ ?9 M: f
我的饼干呢?
7 Y( Z" K0 W9 M  y
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 , `1 A( [) B) ]) S! v
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

8 K( G% n: |1 Y: H5 q. P' m如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 # [  V  H1 s8 G

. R6 F. u8 `% E3 V- R吃过!赞!
( G; P9 R" }% u5 V% @5 z" H' y3 L

, \8 [7 Z7 _( U0 k+ ?, A1 D咳,笨!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
, J: i1 [* @3 ~9 A7 h' `% ~1 i: }: p8 n9 G9 w. W9 ~: ?6 p9 k. _9 c
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
- `2 E0 p" m, v" j: z
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
大型搬家
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发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 0 w% K! `& p* h( i( d
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
; |0 ?4 b( k2 I& Q0 @
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
5 Q7 x+ i  x, [. u' v下次俺也试试,不用谢~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
* ~" n2 c5 r4 y$ Q( _  c油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

# n! W5 X! w' @7 i  d我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
0 @0 e. ~2 Q$ L外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
我想吃啊!我想吃!
大型搬家
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