 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：太平洋女性网
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( D( W5 Q6 \* I& G: L 熬夜，绝对是mm肌肤美丽的大敌。但是，工作繁忙的OL，想做到彻底不熬夜，又怎麽可能。所以，小编推荐以下4款果蔬溷合汁，让熬夜的mm越喝越漂亮。
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1 |! I; ~& D5 B7 R" Q" e( H( D0 x 1、胡萝卜苹果汁5 n* o6 w+ _: V
' F* s5 u6 ^1 I& Q( p- n 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
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2、凤梨苦瓜汁$ O9 F: X5 t) \+ o
) V) F4 `! ^8 K8 N9 b+ ? r 单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者溷合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑，澹化斑点、让肌肤亮丽光泽。
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6 q; [2 h5 O. D% ~# S3 {) Z 3、杏猕猴桃汁 \9 G) l% y' T8 [9 Q ^9 L
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由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给溷合汁增加一种辛辣苦涩的味道。$ ~) h8 E7 |/ G+ R* X/ A
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( T& \5 x! p% i& w 4、木瓜生姜汁, @6 t5 e* c# x5 c2 F; f2 ~# g
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这不仅是一种风味独特的果汁，还有助于提高免疫系统功能，据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能，可以在溷合汁中加入一些人参。
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护肤：居家4步甩掉恼人草莓鼻
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:05
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感谢分享。
