 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
美食DIY:制作香辣虾 - V% v( j4 i" p S1 a- u* |" e
+ K4 [) D! N/ g 原料:活虾(1斤2两左右)
& x6 v+ d# e( l' _$ _+ F; Y; J) c4 n5 q, S
配料:土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒
$ \' u9 u5 O; K- j
' X0 X, Z+ _! ~3 N 制作过程:* ~/ U, e6 D# y3 v" B6 \6 J! |+ `
" ?# t: O/ K. t" V 第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,,各少许即可,放一边备用。
- ?6 G: w: z# n9 ^: K* |1 E$ x6 Q
, B/ _6 E2 K) u! T: M 第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。" N, u! h7 w+ v9 Y
. y6 D" m; |$ D6 J# a& ^
第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。. A: E; e, O& P# C, k
1 [0 w) }# J' X, C
第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。
1 h) h% S4 J/ h* K9 O, D5 J: t) l( ~3 ~$ Z7 C! _+ ~
第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。( I3 @# ?7 Q: O; i3 I$ r) Z# C7 C
1 Z7 U5 h, e7 \+ C
菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。
- n8 E8 Y; e! e7 ]7 ~3 J; _; x; y" n% p# ?# P5 n% u& H/ I0 Z; A
菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。
1 i9 T2 q' H5 `% G
+ g- n8 `0 D4 i: Y% I3 x& [ 注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!9 t% @0 K* V. S9 H$ n$ z% }
- q8 w7 W# H8 a5 ]4 W% ?# \4 l1 E 适合人群:老幼皆宜,但一般是女士的首选菜品!:) |
|