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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]% @5 W+ a% r# c! I7 p8 I6 S' F- ?7 v

3 ~' o# L& X3 h+ M: `+ G( o7 e材料:酸菜、草鱼5 [0 Y2 c- }+ u, g
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻! e1 R* [5 _2 x9 G- M
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉1 s" r# M" u2 D$ p) l7 E, }0 ?1 @5 g- a

: B4 ~0 T8 U2 L3 B& H$ s$ d3 O[烹饪过程]/ ?/ ?5 q% J* y- Q3 y% \) P

: M8 _3 z# b0 x: Z准备阶段
3 d2 ]1 `: E! }
. Z4 C6 r9 q; k0 Z8 E' _6 \  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
$ [3 Q/ D6 G/ r( @* \  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅; ]% J7 Q7 w  S+ ~
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
8 p* t# s' d6 Z0 D  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
1 H3 f4 q+ [  U& K' ^' Z# ]3 a  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)8 @$ r* j) g3 B# L6 q
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
8 l2 r$ O5 R, g- i) ~  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。. h# g" O' S5 Y) D
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳); b; n3 v/ ~0 o' @& w
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状: Z+ B2 J5 X2 m. q- W" y' M& c
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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下锅/ J5 X# z" D3 H" q# G

8 V1 y  u' ]& t/ D# K$ r  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
6 Z3 Z: v: R6 B( w9 Z" a  d6 k( g  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多); }# W* K6 v5 p
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。+ M5 w0 j5 b' N( D, ?. c
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
2 D1 Z# H$ i4 J3 L3 M7 l  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。9 @: A8 Z  [  P0 J6 W& ?5 t
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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文章来源:北美中文教育网5 H, y6 p- g% q
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
理袁律师事务所
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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