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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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' d6 ^& `" e6 S材料:酸菜、草鱼
7 U# m: O) ?. Q1 x- {& u% h配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻/ U/ Z0 a4 h; A% U0 n# J  e$ c1 G( R
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程]" x4 S2 c5 K8 U, N) s; K8 u; z& ~
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准备阶段
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( i8 t. ?& \* @- o) v  E9 {# V  [' M  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。7 ~# Z3 e' Z, y
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
; t$ y  N& V: f  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
- X, o. N" L* D9 C/ ?7 F; |  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
" ?0 k4 S7 L4 ?7 s: Q% h  J  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)$ ?& W" _  g) k: I8 Y
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
. ^- s& `, c* O* a6 f  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。0 M" i, R2 ]0 @8 E9 R) y
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
1 z; h. U9 [3 A/ ^# v  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
& d1 X% Q4 e) O; i: A2 O/ B3 w9 z  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。) M* [5 ]% C* ?% g, U' R
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下锅, ^- ]6 X5 M: X% V3 n: M- x

* i; g% d1 _+ H- S  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)7 _) w' q. J  @! j
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)7 E& N. ]& g9 t/ G9 J' v# P8 G
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。$ I% h  p* V6 h; A
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)$ `  c% o" P/ j( U9 V5 I+ ~* E# S, Q
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
/ L, y+ N+ ~9 ~7 X: ]0 g+ B  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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文章来源:北美中文教育网1 ^; R# d2 s& n; E$ A, o  R! |  L
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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