 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
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 俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的。若吃,最好要间隔2小时以上。
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: t9 Z( }8 _+ X+ @蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 / G: p2 \; K0 i$ ^, s
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蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 7 G! W1 j+ E' z0 n h3 f8 g! W
' H2 o" {, q9 l$ _& h4 g4 j蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 7 I' G; L0 W+ W8 z, S
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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$ p }, N8 l* ~蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 M4 L6 }& B: y9 r; g# t
* m5 \# ?; z! m) q0 V. K" }蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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, l& N, V6 L+ i' M/ L0 B- G鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
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牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 ; T6 F; K% i0 j3 ~& {5 r' \( i
, l* {* a6 e+ m3 y2 Z8 d猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 ; r$ i2 }4 J6 E$ i
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洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 ; w5 {3 U1 K# e- M1 o9 ?1 `- z% {
: ^, `" l. n, k( G豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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一、蔬菜类: " r* m2 `4 D& j& a S
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1、箩卜:严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食;忌何首乌、地黄;服人参时忌食。 3 I/ I5 e" I7 \9 X, I$ ]
$ b3 e+ |$ C# v6 a2 x9 g: @2、胡萝卜:不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食,最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋):不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜:不宜与含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同烹调。
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9 [6 R. m* _( u, M1 F) P# s5、茄子:不宜与黑豆、蟹同食。
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6、韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻。
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: f4 ]0 p5 j* [3 J$ f# @' Z6 Y7、小白菜:忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。 + f. f$ D( z! a( w, n3 |6 N
9 {) c3 j' i4 Y" b6 k2 v2 W) \8、菠菜:不宜与豆腐同食,同食易使人缺钙,忌韭菜。
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/ r% y0 H3 I5 T( N: Q% W9、南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则会引起黄疸和脚气病。
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10、香菜:不可与补药同食;忌白术、牡丹皮。
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11、苦菜:不可与蜂蜜同食。 8 M% v5 |; N# G! Y3 q6 s* @ |
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12、辣椒:忌与羊肝、南瓜同食。
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' m2 Y+ N2 k+ V8 t& H13、芹菜:不宜与黄瓜同食。
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14、花生:不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。 ' k4 g# j2 q. I4 q. a& S
# _" O1 W! S7 o1 f1 }8 n( Z; f15、豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。 ! h# P7 A! F7 u$ W) C! s- U
! |* v5 g2 l. ^3 a* ]9 v二、肉禽蛋类:
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/ Q$ O0 D9 z4 Q; G; {5 f1、猪血:忌黄豆、地黄、何首乌。
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2、猪肝:忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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d" r {1 z& ^. f3、猪肉:忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食; ) E7 L" M6 D! Y6 _2 G
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3、羊肉:忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食;忌铜、丹砂。
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0 H. L C+ p- t8 V4、猪脑髓:不可与酒、盐同食,影响男子性功能。
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. [( A. {/ M6 z+ L g ~6 ~8 p2 p, R1 W5、鸡肉:老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 7 }- c) k9 h. N; a* O Z
& b: W" u* B( m( y7 q( I* I6、牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不可与韭菜、白酒、生姜同食。 " }, d% k. e4 K' r5 ?, q3 p" @
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7、牛肝:不宜与含维生素C的食物同食;忌鲍鱼、鲇鱼。
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4 Y1 r" C% `- J* q# }+ |' W9 o8、鸭肉:忌木耳、胡桃;不宜与鳖肉同食。
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7 x: ^" w1 d* Z$ V6 H9 ^' K9、狗肉:忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食;忌用茶;不宜与大蒜同食。
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8 o# z" M' F, a4 h. M- X, ~10、鹅肉:不宜与鸭梨同食。 : m. R8 F$ \7 C* G6 q6 j; I2 i$ S
7 x' r. g& X/ u! K' R3 Q11、鸡蛋:忌与柿子同食;同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石;不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食;
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`8 E1 M- `/ ]三、水产类: ; h4 Q' g5 S' m8 b* w
& S l8 u9 w4 ?4 }. V" o; p1、海鳗鱼:不宜与白果、甘草同食。 5 E2 B: R: w1 J0 U: H3 P$ i% \
: [5 m( l( X \- [9 `3 u R9 G$ u+ g2、鲤鱼:忌朱砂、狗肉。
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9 f3 L5 G/ O/ V% c3、鳝鱼:忌狗肉、狗血、芥末;青色鳝鱼有毒,黄色鳝鱼无毒,有毒鳝鱼一次食用250克,可致死。 : e( t% l/ ^- s' \* Y
- M4 y- _3 ] x: _; ~: p" v6 n! T6 @4、海带;不宜与甘草同食。 5 v% w' R1 |3 ?: v3 q
; ]- ^% M+ w" ~ [ ~5、泥鳅:不宜与狗肉同食。 6 T4 E7 R5 j6 E$ G m8 P" d9 w
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6、青鱼:忌用牛、羊油煎炸;忌与芥末、白术、苍术同食。 4 A( l8 s; d5 s/ L. x
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7、带鱼、黄花鱼:禁忌用牛、羊油煎炸;凡海味都禁甘草。 ( I- [6 z; D0 U1 J. o4 G* G
6 y6 I3 J+ Z k8 ~( R4 [9 l8、虾:禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食,损精;忌与狗、鸡肉同食;忌糖。 + V9 L/ V. m# g( k1 `
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四、水果类: ( e- \) p4 z) c2 J8 z* V) C
- x/ }1 S3 b0 r" A: R, w: ~& G1、枣:不可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛;不可与葱同食,否则令人脏腑不合,头胀。 ( P! J: f0 `+ u$ e- n
+ \) J6 n1 g) s1 D6 R5 w! ^" f2、桃子:不宜与鳖肉、龟肉同食。
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& ?, W* b/ q0 J0 l3 q- C+ I3、芒果:不宜与大蒜等辛物同食。 4 r' H7 j C& e: |) L! z9 r
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4、鸭梨:忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。 0 ^2 @9 W/ O7 L* T8 v3 j. P1 e2 g
$ z/ q7 U0 Y4 X5、山楂:不宜与海鲜、鱼类同食;
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1 f# S9 |& M3 T# \+ L6、石榴:服人参时忌用。 % A4 B( o3 R- x; P- j" p
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7、葡萄:忌与四环素同食; / W' v, m0 l0 x( Y1 g9 e
8 J4 H6 X0 ~! Y8、苹果:不宜与海味同食。
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9、香蕉:不宜与白薯同食。 3 p2 ? b9 Z/ X+ m
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10、柿子:禁与蟹、水獭肉同食;同食腹痛、大泻;忌与红薯、酒同食。 - w) V0 x4 ]- o* E3 U
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11、杨梅:忌生葱;不宜与羊肚、鳗鱼同食, $ d" o/ h& Y( j, p+ x" M2 G
9 O R$ c; Y/ U; Y* D& B12、柑子:忌与蟹同食。
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) B* B# U& r+ z1 i; c( u13、杏:忌与小米同食、否则令人呕吐。
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14、桔子:忌与箩卜同食,同食诱发甲状腺肿;忌与牛奶、蟹、蛤同食。 9 n- \4 Q D: ^. p" n! J
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15、银杏:严禁多吃,婴儿吃10颗左右可致命,三、五岁小儿吃30--40颗可致命;不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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@, u4 {1 d, B V/ M z& D五、谷物类:
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- m/ k" I1 A' T/ b9 W) x/ G% w1、黄豆:不宜与猪血、蕨菜同食;服四环素时忌用。 . H) X: W" s. v, c0 e/ e
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2、大米(梗米):不可与马肉同食;不可与苍耳同食。 % l/ ^3 R! m2 N6 L; e: P
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3、小米:不可与杏同食,同食易使人呕吐、泄泻;气滞者忌用。
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5 N- ?' ]9 J4 \* ^6 u6 H) _4、绿豆:不宜与狗肉、榧子同食。
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) r0 l+ |- x% Q% P% v; b6 G0 E8 {; L5、黑豆:忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆:忌与米同煮,食之发口疮;不宜与羊肉同食;蛇咬伤,百日内忌食;多尿者忌用。
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六、调料饮品类:
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5 _& ~- y, E' h' N: }; B, Q' F+ F1、蒜:一般不与补药同食;忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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5 L/ y: c, w1 g5 g1 z2、葱:不宜与杨梅、蜜糖同食,同食易气壅胸闷;忌枣、常山、地黄。
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3、酒:忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮,不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害;不宜与牛肉、柿同食。
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4、醋:忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食;忌壁虎,可致命。
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2 R; ^! ]: ]: g, C5、糖、忌虾,不可与竹笋同煮;不宜与牛奶、含铜食物同食。 4 T( T- \: x0 g$ O. C. c5 T
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6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食,不然易引起腹泻;忌地黄、何首乌。 5 E+ K5 \) q0 Y7 E
4 N+ g+ {; t( q: [1 g7、茶:贫血病人服用铁剂时,忌饮茶;不宜与狗肉同食;服人参等滋补药品时忌用。 9 F& s: u W) N
' p3 N2 D. ]) I" e; i5 ]! i9、花椒:忌防风、附子、款冬。 }: E; ]% n; z7 y! I
v+ g8 ~) D- M0 r, o4 y: Z8、牛奶:⑴忌牛奶中放钙粉;⑵勿用牛奶冲鸡蛋;⑶不宜与酸性饮料同食;⑷不宜与糖同食;⑸不宜与巧克力、四环素同食。
. C0 o1 E# S. u% c, u1 h0 {4 X8 c参考资料:http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047 |
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