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【转帖】美丽吃出来:原来美丽就这么简单 

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-23 06:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:千龙网
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* k" x+ @) p8 ]  吃出来的美丽,美丽可以吃出来,食物中含有大量胶原蛋白和丰富的维生素,是最佳的护肤美容佳品。+ R, A; C4 `! C  m' W! ]7 ~
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7 G  O- j+ C) z+ A, G* W1 c" p  一、卤牛筋: 牛筋含有大量胶原蛋白,使皮肤更有弹性.
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: q4 |# H( H, U  二银耳雪梨: 银耳特性胶质,雪梨味甘酸凉,美白消肿.
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& P: f3 K- s8 _$ m% N$ l* z" b  三凉拌木耳: 木耳胶质能把人体内毒质吸附出来。 ( w" D6 n! Z( A$ ?. d: E

3 }! c6 l4 O' j# n* e* W/ a5 H  四、三文鱼: 富含omega-3,有很强的抗衰老功能.番茄薄荷:番茄酸性液汁能帮你平衡肌肤的PH值。 5 Y1 L7 ]# T- n: Q5 j5 v/ \! P

5 u- a5 q% \6 [& _2 T) r. G& O  五、蚝干肉粥: 又叫海底牛奶,消除疲劳,柔软皮肤。
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  六、蒸多宝鱼: 胶质蛋白含量高,养颜润肤功效显著。 % G9 O  d2 U) `, e, T

0 G6 o2 Z  O4 B/ x2 q; a; g  补铁套餐:爱美的女人必不可少的一项进补工程.煮燕窝:千年养颜圣品,有效刺激细胞再生繁殖.豌豆粥:《本草纲目》说豌豆能去斑,生光泽。 平时可以吃些猪蹄因其中富含终极护肤因子:胶原蛋白猪脚和猪皮有一层粘稠胶质,吃起来有粘性,这就是胶原蛋白。皮肤70%由胶原蛋白组成,使之具有足够的弹性及韧度。 
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  护肤三个小诀窍
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, x! z1 Q! @1 D9 q' Q  1、经常按摩皮肤,按摩后用清水洗净角质。
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  2、将醋与甘油以5∶1混合擦拭皮肤,保持光洁。, H3 Q, p& R3 r* t8 \  j* e2 M

5 t% }7 T' n. {  3、睡前喝一杯冷开水,让皮肤细胞水分充足。
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美食推荐:新加坡辣椒蟹(图) , c1 a6 L: _3 ~1 ^5 l

9 }' }) u  l2 P$ X8 A! p2 T$ ^口感润滑的意大利奶油冻(图) 6 c5 ]. |- K1 e: c
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美味保健 米汤鱼头浸黑木耳(图) % z8 ~/ ?; }7 ^! i( x/ f. D

2 r0 [( I, R! q$ Z! V; P, v, k家常营养菜:青豆虾球(组图)
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-23 10:03 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-23 16:12 | 显示全部楼层
睡前喝一杯冷开水,让皮肤细胞水分充足?睡前喝水会长眼袋的
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