 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
[原料] 胡萝150克,嫩藕150克,黄瓜150克。
/ v. N, T, h! z- }
& U0 ^+ z- u7 O) o+ M0 R [调料] 甜面酱、黄酱各25克,盐、味精各1克,糖、麻油各5克,高汤7克。
8 q( B. @1 O' p8 f) W1 |# U
% N& \* L5 t( G8 [9 R3 W [操作程序] * h: S, y3 G6 i2 ~! O- j+ q0 G
1 w) r% o: p, I+ o 1.将胡萝卜、嫩藕刨去皮与黄瓜分别用瓦楞刀切成滚刀块,胡萝卜用盐腌10分钟。 3 p: z! T' ?; `- k" x/ r
3 D( E. S6 R3 L2 g# k$ P
2.锅中加麻油、甜面酱、黄酱、味精、糖炒香,取出放碗里加高汤调匀成地三鲜蘸料。 % p; V, V- S; F& Z; P
5 V9 H5 v' G0 N& c
3.将胡萝卜、嫩藕、黄瓜用水冲洗一下放入盘中,跟上蘸料食用。
) @, Q0 J" j% b* O9 Q7 K1 T) ~+ R1 ]3 r c6 ~1 ]
[特色点评] 脆嫩鲜香,制作简单,原汁原味。 , g8 t5 @& B% h0 ~# h
4 J& G7 F8 ~0 W+ K7 _4 E. h
[要领提示] 酱需用小火炒,炒香后调稀。 |
|