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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:, e2 ]' K9 d4 E1 f2 x" S; D4 q. ~+ X
怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?
9 ~2 F3 ]& U2 n6 A5 @& I+ X5 x或者谁有相关的经验或配方?3 @8 k6 o8 ~: Z6 i; _: b0 |  v' C
! x+ C( J, `, a
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
0 ?) V, z1 S, K$ I) I4 r5 Q! b) Q6 C. I2 L. r' t$ V  V

9 D, K5 ^( r( R6 s. ^6 l魷魚身 1隻(泡過的)
6 q+ q" M# b: T0 _% q. }+ f
, f  U' T& q( j$ i  }0 P調味料(五味醬):醬油膏 1大匙 * P1 r8 Z$ E' m0 N$ M9 u
番茄醬 1又1/2大匙
5 C$ ]: o4 L1 a糖 1大匙
7 Q9 E2 d2 I1 z- U8 ?烏醋 1大匙
& P3 _: a" h1 E9 b" R香油 1/2大匙
# o) n8 r/ i. s  C& W薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 3 D. ^0 h$ I0 y
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。
" L4 C) y  E: v: D9 R(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
5 l: V* B* O+ B2 k% j  Z7 W
  a; p1 f9 {' k4 ^花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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