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晚上睡觉禁带6样东西6 H1 J- I' ^2 R3 s& V4 R
一.戴「表」睡觉。 `7 u A$ t; U7 g. r/ `
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有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果.
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+ Q& H5 D) f! @1 S Q( p; h/ C二.戴「牙」睡觉。 - D K! B1 m, c/ K" t
: \2 H# m9 C& `! r* }. Z, M' ~3 x 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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/ a3 R0 m/ b8 u: \( _三.戴「罩」睡觉。 7 f# v" _: q; R/ Q/ H
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美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 ) g* X# [% k# t- n, c. t9 h% f2 \/ Q3 }. k
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四.带「机」睡觉。 1 C* @5 d# M7 p4 F+ d1 R
" x1 ] E3 @3 S 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。 9 U" ? q2 J! q" O% a( J
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五.带「妆」睡觉。
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% Z2 G, \- R( b' d+ U3 J) o 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。 ' K: h6 D5 o4 r+ V, T
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# ~# i2 o/ G0 `6 w& P六.带「别人的老公」睡觉。
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7 D0 [& ~* {/ D1 ^ 可能还没睡醒已被别人打死........... |
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狗仔卡
发表于 2008-5-3 07:27
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