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晚上睡觉禁带6样东西. ?9 W, }9 f) y* b
一.戴「表」睡觉。
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: _8 a O# J+ k: Z( k 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果.
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二.戴「牙」睡觉。 $ ]6 |: w" n0 D5 ]6 j# }
0 o/ k; ~) H2 N" d2 q 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。4 M( J% s) V9 Y- ?0 S- k
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3 h' A( e3 \ {+ p1 @) J7 B三.戴「罩」睡觉。 9 D2 i! M, p5 T) G( T; i
" c9 X% _2 j( {5 s8 _9 c& z 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
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四.带「机」睡觉。 3 H; B* x* G4 w+ m0 V
0 }; S. @4 d, |6 U( R 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。 ) e3 q$ @* c5 r7 r. U, H! |3 P$ T
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五.带「妆」睡觉。
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: z, z. `: L! s; @ 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。 9 W( S8 A5 K( n" E5 o
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$ A) @: N3 e4 W六.带「别人的老公」睡觉。 / ], m5 V+ }6 W' i% B; |
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可能还没睡醒已被别人打死........... |
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狗仔卡
发表于 2008-5-3 07:27
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