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晚上睡觉禁带6样东西+ T h/ c4 v* M2 {3 Z
一.戴「表」睡觉。 3 G( T8 H0 V: R9 J$ g
0 a8 @+ B; L: M8 i8 K8 Y 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果.
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; ] V* U0 _0 ~7 P& {' X二.戴「牙」睡觉。 ( r5 P4 N1 y( s" l- p1 i
/ u0 w& K& q- a% H3 d& c 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。: d" _$ r0 ?3 T% B
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三.戴「罩」睡觉。
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美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
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9 d' b* W) i' I/ _四.带「机」睡觉。 M% P2 y! A0 v6 S
# a' s+ @! f! R 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。 ) J* q) {* b- t* ~* C
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" A# m! d) }& t7 F; a" v五.带「妆」睡觉。 ( x+ [6 ~' i! u
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有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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P# J4 h7 h. a: q+ S' _六.带「别人的老公」睡觉。 , f4 z6 E# q+ r7 |( c& }
: x& y _4 V9 N# ~9 h7 A- ~# l 可能还没睡醒已被别人打死........... |
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狗仔卡
发表于 2008-5-3 07:27
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