 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚上睡觉禁带6样东西+ T h/ c4 v* M2 {3 Z
一.戴「表」睡觉。 3 G( T8 H0 V: R9 J$ g
0 a8 @+ B; L: M8 i8 K8 Y 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果.
o7 [0 E' E- l$ u* ]! U2 h5 c, o& t3 J1 y; K9 m
/ i8 Y l+ t+ \5 ]) n
; ] V* U0 _0 ~7 P& {' X二.戴「牙」睡觉。 ( r5 P4 N1 y( s" l- p1 i
/ u0 w& K& q- a% H3 d& c 一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。: d" _$ r0 ?3 T% B
- H7 ~2 [7 B% [+ @1 o, [& w: e " d: X0 F& |/ p" F" g# q
5 I- y& r3 Q e0 F* A, C" h
三.戴「罩」睡觉。
" r/ N; h# w. u" V& }5 O" z9 M7 A' A5 J% U x* C
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。
I2 f4 R% x/ g+ _: s4 x4 l! A) _7 c5 K
& b* k. U9 @! ~
9 d' b* W) i' I/ _四.带「机」睡觉。 M% P2 y! A0 v6 S
# a' s+ @! f! R 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。 ) J* q) {* b- t* ~* C
* J! S) [8 J p. Y
4 M5 z T: v1 F+ p. E5 B% h6 |* o
" A# m! d) }& t7 F; a" v五.带「妆」睡觉。 ( x+ [6 ~' i! u
! k% z8 F, A" | N2 T& `
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。
( `. q+ n- z. H. Y8 F" A4 Z h& g% P H! Z
: _& ~3 ?8 [5 C' I0 D9 `
P# J4 h7 h. a: q+ S' _六.带「别人的老公」睡觉。 , f4 z6 E# q+ r7 |( c& }
: x& y _4 V9 N# ~9 h7 A- ~# l 可能还没睡醒已被别人打死........... |
|