抗氧化劑與老人痴呆症

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抗氧化劑與老人痴呆症

( E7 ~; g0 z5 v9 }- `, d* q7 `& i一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，
* `# G0 S2 Y( F- J# D居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低
. @2 ]. M/ ^1 l) f  z患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素
- j1 }! m" `7 _) w補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
# l) q) S2 Z- q  g在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑
, P+ t0 i' k. z- p0 g量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補
# }+ u: Z' n# \, L* \5 s3 v/ o* ]充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單
0 h4 ?, x. O- F6 b2 K7 g位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。

8 D' N1 }" N+ u! e7 q研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。
獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克
1 H1 y- w" g9 Q' N: D6 I% b或以上的維生素C。
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2 u/ p& B$ m  u  d" l$ b$ @研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新
% v8 |$ F% w$ a4 I# L2 Z陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人

8 x- H  U/ P8 M2 I7 C; H/ n痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。
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雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有
5 ]& S' b4 d$ {  I5 R" \$ y9 W- ]效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。

' w3 B6 y0 e. P1 D% ]$ U5 X現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補
" r; P0 v( Z* n6 \+ n7 K充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。

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