 鲜花( 9)  鸡蛋( 0)
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哎 呀 , 煮 面 条 不 就 可 以 嘛 。 4 u, E7 A, l- `2 E# Y) [
1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等
% f3 S+ B I7 s& d* Z面 条 里 加 鸡 蛋 , 蔬 菜 。 3 R7 p) H2 N6 c( I1 |
2)烹调过程简单,不需要换炊具
/ v1 V1 Q8 o/ e1 P5 O& G: _加 水 煮 就 行
1 K$ O+ _" \; g- }3 i1 X; C$ c3)不需要大量佐料6 g5 e7 s+ y. b2 P- ^! i& h4 A
家 常 佐 料 7 U: _$ Z8 n! J% {; E% O! X& L
4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)
5 n& \5 h2 v: J( Y煮 是 最 好 的 消 毒 方 法 / R! }- b4 i5 k4 a: O
5)快速,从准备开始10分钟内搞定
7 t, h; K/ m3 |超 过 10分 钟 面 条 该 糊 了
- k h9 d: }4 F9 ^: x6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变7 r' A9 O: F! K# p
当 然 , 可 以 家 菠 菜 , 小 白 菜 , 大 白 菜 , 芹 菜 , 西 红 柿,鸡 蛋 , 肉 丝 , 冻 海 鲜 。 。 。 etc, 任 意 搭 配
2 D% _ B# x& q% P/ z6 u7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
% {. c7 \' @* f$ a; G7 ]符 合 9 g8 U$ D' M4 P( I
8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道4 V9 K; K) e: @) U& B1 W( Z4 k
那 是 自 然 ; ^- z/ y3 T0 ~9 }2 t
9)原料是自然食品,不是加工过的! G2 \6 L4 n: n9 H) s
没 有 任 何 加 过 防 腐 剂 的 产 品 |
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