 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 ( c# h6 ^4 t& B* r
# T; h# R. H2 g( h& J, z4 ` 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 & B- d6 c n7 d+ j9 }& o/ C
3 m5 V2 O1 a* L3 L6 p, r 第二队
# {0 H+ P9 o! G, v. l* V' i* A" X) J( {7 d; _) H: N6 S
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 * S! \+ U8 S2 H C
7 V L% a( }/ Y6 h. W7 i
第三队
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能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
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2 j( o6 D8 j& z6 f0 P3 |: S! T: p 第四队
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能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 7 a% ]/ t3 c$ _; D9 w7 K
/ E& p7 w0 u# d3 Y9 _ 第五队 % A7 p+ `& s8 |4 O
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能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。
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第六队
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能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 7 e d9 s' c. r! P' g
! a7 X# n5 N" ^" C x) n 第七队
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* I1 l5 I" O( `+ Z0 _' l- \ 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
