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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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! J9 y* D; U( z+ g  Q  [  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙
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  做法:
1 }) H% {. b% V' r7 g: e, x
3 B4 ~( `% w2 h; S! K& U# C- \  1. 洋葱成圈状或细丝备用;3 `5 `9 y+ g. L' {1 h0 p- _2 k( j

! w0 [8 M5 R& W, L' w  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;" G$ f4 \  M# b- B1 f2 a# u
1 @& b3 A! F- N$ F
  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。& J) a: d% F+ e: `

7 C/ u, _% z6 x4 D" L2 u4 P  备注 :
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  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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延伸阅读:1 `! q+ H$ B: l: B: S
4 [  f. g: }# p% K" T' I# i$ V$ M
When it Comes to Good Health and Energy
6 Y8 v" m& X3 x7 u' c2 W/ N$ \1 a; \4 T+ y% e' E
Stress And Diet: You Arent What You Eat1 l+ x! F% e. |9 B) L
' O1 c/ F* m, q" j& H% O  z$ ^
Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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