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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗; y- U5 q# n4 p. p5 ^
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙3 ^5 o: o/ h5 `/ }5 _
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  做法:1 @7 U2 B& G- Z3 X
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;- \, R; \' w4 Z! Y. q$ U

! q8 a9 X. j2 L9 H1 `5 ]  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;1 A; B& O7 N9 b% Q5 C

0 M8 Z2 R3 U; P8 U/ Z, o  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;$ r7 h' Z( @$ Y3 k: _

7 I' B9 W7 F! w$ v) F9 Y( @" p, E+ I) C* {  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。& [, R7 |8 m) b7 U* h

0 T0 v8 Z8 n! c( W  备注 :6 ]( }% ]+ R: E7 ]9 y  \

6 f6 h# L) k5 ?  l& c1 u' P0 O  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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) O" K# E! D; y( u8 a+ M; u; Z延伸阅读:+ E& h9 i( g8 ?  [2 d# M3 H

7 ^0 `. L  G8 X8 x. t( z7 i# t- K% }1 gWhen it Comes to Good Health and Energy! s, @- c9 S* y# j, F7 d
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Stress And Diet: You Arent What You Eat* [' K! q9 O* u5 I2 _

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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