 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:四川在线
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材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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+ P* {0 L* T- q; g' ~ 调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙
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6 G% g$ G2 J: e3 I 做法:2 j! J# R2 ]$ l( j. C
' y8 A+ W: ]4 V a% s% ^ 1. 洋葱成圈状或细丝备用;, K- T# I& Z- q, |
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2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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/ |+ \) s( ]$ f) j! F* Y 3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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1 ]" h4 X$ O7 W$ D 备注 :9 H% L2 c# X! e7 n: s" i8 A9 |% o
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1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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2 i& F' |: B% s, C! `& l 2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。 f5 u/ r, Z, ^" @8 d2 ^" y7 M6 c+ s
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