 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1。酱牛肉 v1.0
# R3 I4 j+ W- F; T) }0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
4 V8 z% }! q$ W' s/ J
}8 u- H G* r+ v/ H, ]% \1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. ! t/ Z6 Y& V# d! t9 F8 j9 K9 q
! Z2 M+ T4 ]( L3 v) `2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 3 F: K. T( P: l; l ]0 V! [$ i
, R {9 r; O% [/ ]0 V1 w9 W2 l6 F
3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少.....
; G* M/ c3 X" X6 b5 ^/ m7 J- Q
W) }: H9 N: E, z8 x4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 ' G, D8 u8 X4 e) p( m
& M( Q. C }) Z: h' `5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! 9 G! i4 W% P2 {$ _& C2 P* g
/ s7 f8 o5 g% M# v9 I% ?
6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, , s5 r/ Q' W6 t7 Q& b9 b
" o8 R# X) l; r8 V0 o2 d
酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
! C- Z- c g( v
8 A5 r1 y. d* w5 P1 `+ g/ x# j7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! : Q2 Q, r# C m) r
6 W8 q. I) c9 g: l8 M% F: _8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
|