 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:大洋网
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泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮,它需要在烤的过程中形成一个空洞,以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力,就更漂亮了。
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* K+ }% X; C2 H- G 材料:
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3 b# q6 P$ f: B6 Q 牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。% Q& v6 Y( V+ m( x
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做法:
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1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开;+ v0 n* A0 ]6 z" N" Y1 x
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2、低粉过筛倒入,搅拌30秒,不粘离火;# A& K7 E- ^( }" w1 g" j/ U
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3、冷却至65度,将蛋分4~5次加入面糊中;6 {' p$ i' R% {9 W
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% E3 m- F% y Y3 j. T4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下;
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5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里;$ ^( u* ^' f8 u# z3 R
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5 @( M; A& O4 j7 ~1 y5 H& B! m6、预热烤箱,并用180度烤25~30分钟。! {2 N" W. Y8 ^- k' h9 K5 f6 k8 Q
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( r' s Z- |% \- zNutritional Benefits of Whey Protein
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