 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花, ?9 }' |( M7 Q3 [" |4 l* G
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原料: 1, 西兰花500克5 ]2 Z4 \& d8 H: O0 C: n. a
2, 大蒜20克
! r0 L7 y# v; y 3, 菜子油30克6 T; P N" O3 {8 _; E' B
4, 盐, 鸡精
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做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
! o8 K( y/ C( n3 s. G" d5 n 再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精% u5 l* v: w s6 q# m
放到一起拌匀即可." X. h7 e. V; a. }. ?( @
0 H% K/ e% v2 O9 O[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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