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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花% P6 Z! ]9 F9 X' w# R3 Q0 [
+ u+ Q2 B5 K' e  c4 X. x7 i1 j

* E! e, l- ~3 a! r* j原料: 1, 西兰花500克
+ s9 O9 H& c) l& Z& O$ p        2, 大蒜20克
* r, k8 d4 N! T5 o4 Z; l' h* X        3, 菜子油30克
; _6 G4 \8 y" M( D        4, 盐, 鸡精# N" [" r. v8 |2 a; P6 F
+ b5 T" M3 A0 V+ M/ T( D: I
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
& F8 U9 e5 P* R/ F        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
0 S& Q) L  ]' L8 X7 A4 l        放到一起拌匀即可.+ f; ~) N. e- N' w
9 ^5 S" \' u' F+ ^# c
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
* z0 F3 p; ~" x+ Z焯水时间太长了,菜的口感不脆。
9 Y2 X- n! A2 |( N+ x0 }3 {# O4 f

3 W8 c: k+ q7 _" H+ n' D4 Y7 k你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?! y5 r6 k- e. Z; J8 T) X" }" ^

  y3 w( u7 v. Z!!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:0 B; j; E# {' Q/ C
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
: q% D7 v: T# z* N* T' ~8 t; C0 n2 l* l! M, q* G
!!
  h' ^: F7 k+ N' u

0 S" Z8 i3 x/ E你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
7 R3 N' L  N+ c5 I% J6 c你是说,火大了一点吧.
8 @1 G' ]$ P3 l3 V
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
( y8 T$ w1 O! k/ U5 s9 d先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
3 Y) J" L) E, K
" f. A" R% I" B$ ^0 Y
有一手啊,下次听你的!
+ d! k6 q& `4 [5 S, c两分钟的话,可能会更脆一些.
: V& h0 E# }6 ~初练,没经验!
  B% r$ s+ @1 V. @6 Z" g谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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