护肤：DIY蔬菜汁 简单营养又祛痘

fitness66ww

来源：羊城晚报

3 a- i# p% c" Z/ |; Q- d/ v# n$ S　　与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。

9 [" R, n  Q( z

8 ]8 p: A* E! a# O
  N' F0 r8 m3 n; K+ l　　寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。

　对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
8 l6 C$ f: U/ e5 \: c
) D0 i5 B. X9 d1 |9 z+ L: c* A
& ]$ Y6 ]; ^% I
* Z4 C2 H" I. D0 N3 f# H) ?! D1 l
延伸阅读：

Terrible Effect of Acne: Everyone

Hairstyles and Beauty Tips of the Stars

& B' V3 ]3 ^: J" H7 ^; c! X$ V# RTo Tummy Tuck or Not To Tummy Tuck?

西红柿酸