护肤：DIY蔬菜汁 简单营养又祛痘

fitness66ww

来源：羊城晚报

- G  g7 P( P! d) j　　与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。
3 C* ]0 I* @/ q" ~0 Z



　　寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。
5 W2 Z- A) K3 S5 @) J' ~6 r
　对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
. g- ]0 i6 V4 {, x8 N2 `# o+ d

% D2 ]  v+ N6 L( P& \2 i
+ Y1 ~& J* f6 \8 x3 n1 }( t: g7 e$ ]
* ?6 j% d$ r5 n延伸阅读：

; j& z6 C1 ~) Y6 W2 i/ \. STerrible Effect of Acne: Everyone

Hairstyles and Beauty Tips of the Stars
! J! M" |9 ?) C3 P( }' c
/ \& w3 A0 I, L& XTo Tummy Tuck or Not To Tummy Tuck?

西红柿酸