丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道


( I" r( k* D% F; r　　木瓜牛奶汁
2 }! i5 c$ S9 K
  Z$ f' S" [- d6 k# v

5 i! J8 v* _* a4 v, r7 B　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
  L! W" U: E- s. w0 p+ r　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
, N+ ^9 @1 u6 W
　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
9 b8 N6 G! u3 E$ G
3 H! t) T9 ^  n) k  Z* E
+ m. M6 X  H+ y" e; _! `+ i

　　健胸茶

( ^% p% t1 g* c* I# n( [8 o. A
" |! ?) g0 f- K! y
6 g* M# y) d# Q% |6 w, C  l　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

7 p' N: D! f3 k' O# y) ]9 r: ?8 S/ E
# e7 A8 B& @# h! x. Z* n
$ i' i* f" T( L  U' H/ k" _) Z
　　桂圆红枣汤
! H, c6 J! p4 w+ S. y' ]! O
# j. u3 h5 t, y; r! X7 m5 Z7 z
' f& X- }; S; R' D
　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水

　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。


6 c1 P+ ^) q. H, I# ]
. P5 [) c% K  c) g% A7 n; _7 x" n, [
　　核桃豆腐羹

8 ?# i/ H" a$ S# H6 M
# W& ?" J8 `6 Q, y& L. o# h
7 R$ |6 A: T& V, Z( Z7 S1 R　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
0 ]7 D3 i1 A$ {, q- v; q　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
. {# d$ Q8 x( v: [% T2 c) S
* b' c+ {  h1 H; N　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
; f* A& u+ k, Z6 p6 G* ]& j
+ z5 x5 P' a$ `" j1 t! A# K

2 T' z6 d( U4 ~! t$ Q6 P

7 ^1 W/ I( r, V7 |& \* P7 T　　花生炖猪蹄
6 E+ ^% {5 r  r3 j


1 T2 X# b2 m, q5 E3 t: A4 h' W  V7 j　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
. n% b8 t/ v% v: a　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
7 \5 @0 o, _6 f) `* t5 i. p& J7 ]
　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
' T1 x. i7 U$ I1 `) N% E5 A3 E


: ?" l( r/ C' P: O! }% j+ Q( g+ L延伸阅读：
+ C; q0 G% ^% E" |9 |% _
, Q/ \5 n' k3 J$ l" A" \A miraculous cure for obesity: Diet Pills
7 l8 Z% [6 [7 t9 H5 {- J
6 j' {9 m4 I9 W/ ~Analyzing Weight Loss Diets, Part 1
% M8 i8 l2 K7 ^" Q/ Z" I7 `) f8 Y9 o$ O
An Effective Approach To A Healthy Life
% r7 N6 p. p2 c& A# }1 y! N1 `
How to Combat Childhood Obesity